07 августа 2022, 21:58:31

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_conchik

Пенисбилдинг.

Автор conchik, 04 марта 2013, 13:08:45

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Androsop

22 августа 2015, 01:11:23 #220 Последнее редактирование: 22 августа 2015, 01:11:51 от Androsop
Походу ты перетренировал свой пенис и произошел откат. Дай ему отдохнуть немного.
Я вот тоже несколько дней назад мерил NBEL и получил откат на 1 см.
Был немного  в замешательстве :huh:  и даже разочарование получил как так :unsure: .
А вчера вот померил снова и о чудо мой NBEL прежний стал :) .
Просто в зависимости от состояния пениса меняется длина, он то вытягивается при хорошем тонусе.
То при перетренированности обратно втягивается в основание.
Так что скорее всего пока на несколько дней отдохни, а потом попробуй заново измерить ;)
---30/12/15_ _ _ _ _ _ _ _ _Цель
NBPEL-14.8(+1)_ _ _ _ _18.5
EG-13,6_ _ _ _ _ _ _ _ _15
BPFSL-18.2(+0.7)_ _ _ _ _22

Мой дневник

Tony25

Спасибо большое )

Tony25

Пенисбилдеры, как успехи ? Взял пока отдых сам)

YAPRIL

Успехи отлично. Штангу делать влом и так приблуд всяких уже ныкать некуда  :D . Как и ожидалось спустя непродолжительное время связки укрепились. Делаю руками во время НУП сессий. Просто в состоянии эррекции отклоняю руками ПЧ от горизонтального положения вниз и сопротивляюсь этому мышцами всеми какими только возможно. Еще месяц назад одна такая процедура и ПЧ падал и все. А щас выдерживает 3-4 подхода и снова эррекция за секунды )))  Так что работает всё )
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

andropolis

А как по времени Акта? Не было изменений?  
................было ............есть ........надо
 ...............25.02.14 ......13.03.2014        ........
NPBEL .........12 .................12,5........
BPEL ............13.5 .............
EG ..........не замерил .......

Tony25


conchik

02 сентября 2015, 20:38:16 #226 Последнее редактирование: 02 сентября 2015, 21:05:51 от conchik
Всем привет! Прошу простить, был в отсутствии и еще буду, извиняйте, как-то так.
denus111
Цитироватьспасибо что открыл данную тему,

:)  Да не за что, взаимно.
Цитироватьсам сталкивался несколько раз с хорошо протренированной лк мышцей, в моем случае она сыграла очень важную роль (если не самую важную) для роста. Дело в том что у меня очень твердая туника и долгое время я нупил безрезультатно, но при этом хорошо прокачивал кегель (традиционным методом) и в один момент я прям почувствовал как улучшается эрекция и становиться все "каменней". После чего я начал наблюдать рост в обхвате, связываю я это с тем что давление во время джелка было гораздо сильнее, соответственно воздействия на тунику тоже. Так я и прибавил первый и пока единственный СМ )) и еще либидо тогда хорошенько повысилось

Ну остальное и дальше прибавится, правда, думаю,  и с другими упражнениями. А так все очень похоже, что наблюдал  и рассказывал.
ЦитироватьСейчас вот начал заниматься по твое методике, вроде результат сразу появился (стояки по утрам адские были), но потом как то смазался хотя тренировки не прекращал. А тренировался я каждый день 5 подходов по 1 минуте, прада я ничего не вешал (но скоро буду), а передерживал пч сверху рукой и питался как можно сильнее напрячь мышцу.

Думаю спад пошел из-за перенапряга. Стресс. Тоже как-то  здесь отмечал, что лучше постепенно, не рвать мышцы. В общем, если пробовал  ББ, по смыслу похоже.
ЦитироватьС какой схемой ты тренируешься, тоесть как отдыхать ?

В данный момент от случая к случаю, когда хочется. Не хватает времени по-серьезному опять заниматься.
Попробуй через день по наблюдению. Должно быть чувство, что есть на  силы и не уставший.
Shindler
ЦитироватьНачал заниматься этим самым билдингом....стояк круче,уже два раза раза во время секса спускал по 2 раза и стоит  штука рабочая однозначно...

Очень рад, что такие показатели с эрекцией. Желаю и дальше крепчать. :)
Tony25
ЦитироватьРебят,занялся в серьез пенисбилдингом, и забил пока на НУП, член был 17,5, а щас 16.  что делать ?!
Это должно так быть в начале ? Обхват уменьшился вроде чуть чуть .
Ребят помогите, я паникую 

Не надо паниковать, просто перенапрягся. Делай постепенно и не все упр. сразу. И спасибо за активность и отзывы. Описывай положительные и отрицательные моменты с наблюдениями. Я когда-то тоже  дневник-блокнот вел с результатами. :)
Androsop
ЦитироватьПоходу ты перетренировал свой пенис и произошел откат. Дай ему отдохнуть немного.
Я вот тоже несколько дней назад мерил NBEL и получил откат на 1 см.

Тоже так думаю, похожее и у меня бывает после любого жесткого подхода.

YAPRIL
ЦитироватьУспехи отлично. Штангу делать влом и так приблуд всяких уже ныкать некуда   . Как и ожидалось спустя непродолжительное время связки укрепились. Делаю руками во время НУП сессий. Просто в состоянии эррекции отклоняю руками ПЧ от горизонтального положения вниз и сопротивляюсь этому мышцами всеми какими только возможно. Еще месяц назад одна такая процедура и ПЧ падал и все. А щас выдерживает 3-4 подхода и снова эррекция за секунды ))) 

Интересный подход с упором рукой и сопротивлением. Вот и методы другие пошли. Не пробовал. Возьму на заметку.
И прогресса. :)
andropolis
ЦитироватьА как по времени Акта? Не было изменений?

От упражнений такого не замечал. А то, что  объем растет и, соответственно, "теснота" в известном месте влияет и укорачивает время , такое да, замечал, было :)

Tony25

08 сентября 2015, 16:53:54 #227 Последнее редактирование: 08 сентября 2015, 16:57:19 от Tony25
Спасибо большое за мотивацию Кончик),сорри за оффтоп,но я сейчас хочу вылечить ПЭ. Кончаю за 10-30 секунд,а то за 5. Очень сильно мечтаю уничтожить эту болезнь,самооценка очень низкая,был один раз нормальный секс в жизне,дальше это было просто разочарование сплошное, мне стыдно трахаться за 5 секунд же,думаю начать употреблять Нейроплант,но боюсь что лицо будет как у меня в 12-15 лет(у самих тогда такие проблемы были наверное),то есть красное такое,прыщи,брррр...

Помогите МНЕ НОРМАЛЬНО ПОЕБАТ*СЯ :DDD [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

conchik

25 сентября 2015, 22:12:51 #228 Последнее редактирование: 26 сентября 2015, 10:18:34 от conchik
Tony25
В ЛС написал

GTAGTAGTA

03 октября 2015, 15:57:01 #229 Последнее редактирование: 03 октября 2015, 16:07:37 от GTAGTAGTA
Тоже начал качать ЛК мышцу, свой тренажер сделал, он держит вес благодаря вакууму. Делал из того что было под рукой. Позже фото выставлю.
На данный момент увеличилась дальность выстрела спермы, эрекция после эякуляции почти такая же как до нее,и еще теперь получается находиться сколько хочешь в пике возбуждения, тот что в преддверие эякуляции, и таким образом продлевать удовольствие.  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru