Мой личный дневник

[Задумчивый]

Хотя я сам сюда стараюсь почаще заходить, какие-то новые персоналки интересные поискать. Чтобы отвлечься

[Barcelonca]

Относил экс 6 часов ( 4 часа- 18, 2 часа - 18.5) + пакинг. Пакинг делаю 1х1 или 1х2 что бы вдруг не застопорить рост.

[Barcelonca]

Носить начал экс 24 февраля, каждый месяц замеры. Так как февраль короткий месяц был, замеры сделаю 27 марта всех показателей.

[Barcelonca]

Относил экс 6 часов( 2 часа - 18, 4 часа - 18.5) + тяга через жопу 5 мин.
Завтра стартую с длины уже 18.5. В планах такая же стратегия: 10 дней на длине 18.5.  Далее неделю по 5 часов 18.5 и последний час 19. Ну это только в планах, как по факту будет узнаем

[Barcelonca]

Сегодня стал носить экс уже на длине 18.5. Откатил время на старте до 5 часов. + растяги через жопу 5 мин

[Barcelonca]

Относил экс 6 часов на длине 18.5. 
Как надел экс, только через часа 3 вспомнил что воздух не откачивал с колпака, держалась все отлично и без создаваемого вакуума

[EvilGenius]

Относил экс 6 часов на длине 18.5.
Как надел экс, только через часа 3 вспомнил что воздух не откачивал с колпака, держалась все отлично и без создаваемого вакуума

Есть такое, у меня недавно пришли рукава от Апликатора, сейчас вообще воздух не откачиваю, без этого хорошо держится.

[Barcelonca]

Есть такое, у меня недавно пришли рукава от Апликатора, сейчас вообще воздух не откачиваю, без этого хорошо держится.

Тут наверное и рукава и колпак подошёл полностью
я ели запихиваю головку в колпак и как я понимаю, когда я запихиваю головку то и воздух выдавливается из колпака ещё

[Barcelonca]

Есть такое, у меня недавно пришли рукава от Апликатора, сейчас вообще воздух не откачиваю, без этого хорошо держится.

Ты наверное тоже по классике носишь

[HoBoTiNi]

Barcelonca,

Что скажешь по эксу. Есть какие-либо недостатки, особенности?
Думаю тоже его взять, по классике погонять, а потом поТРУНДить))) ИК в пути уже.