Экстендер в 2025 (прога Трунда).

[M.I.V.]

Cyxou, у меня Минин в модерне
Пучок уж больно рассеивается.

[Tankiro]

Дружище, а твой экстендер подходит для такой программы? 

конечно!

[Эллектрик]

Cyxou, она греет нормально, но пучек не собирается верно так как отражатель сделан из кошачьей миски и лампочка стоит не по центру, а скраю, так что нормального фокуса на ней нет. Сейчас я бы взял классик или как ее там, там вроде нормальный отражатель

[Dryunya]

Cyxou, у меня Минин в модерне
Пучок уж больно рассеивается.

Жёлтая лампа Филипс мне понравилась, у нее очень хороший направленный пучок света.

[Dryunya]

Я немного в шоке, всего второй день, а замеры уже радуют 17,2/17,6/18. Прям очень стимулирует продолжать.

[Эллектрик]

По сегодняшней тренеровке, все стоит колом 18,8/19,4/19,4 смысла в дальнейших занятиях не вижу, беру 2 месяца отдыха.

[Трунд]

Cyxou,

как считаешь, экс Танкро отвечает задачам по этой технике?

Не пользовался.

Dryunya,

17,2/17,6/18.

4.6% очень даже хорошо. Только по сравнению вот с этим:

17.0/17.3/17.5

Как-то подозрительно. Что поменял?

Эллектрик,

18,8/19,4/19,4

А что собственно не так? У тебя либо замер неправильный, либо дело в чём-то ином, поскольку цифры говорят, что "есть контакт", а по факту нет. И такая фигня у тебя аж с третьего числа сего месяца продолжается.

[Эллектрик]

Трунд, да не, замеры верные, ничего не поменялось, прогрев хороший, натяжение есть, с охлаждением тоже все ровно, думаю тупо надо отдыхать.

[Dryunya]

Dryunya,4.6% очень даже хорошо. Только по сравнению вот с этим:Как-то подозрительно. Что поменял?

Да наверное получше прогрел, когда первый раз делал была возня с экстендером, штанги пришлось менять, а в этот раз легко настроил и все получилось.

[Джейк]

Пузырь сошёл. Мажу пятно спасателем. До завтра наверное ещё отдохну. Во время тренировки заклею ожог кусочком пластыря. 
Замерился. Bpfsl 20. Что на 0.8 больше старта. Учитывая, что занимаюсь практически 1/3 результат очень крутой. К многочасовым ежедневным экзикуциям больше никогда не вернусь. Надеюсь добить результат цикла до сантиметра. И впринципе буду доволен как слон. 
В ближайшее время хочу попробовать пенисбилдинг. Трунд, думаю ты знаешь о этой теме которой занимался Свит. Было бы здорово если ты создашь соответственную тему. Чтобы и там мы делились наработками.