Только мануалка,начнем :)

[adumai]

Kande

прибавка к каждым показателям 1-0.5см

у меня ярковыраженый трос

За этот месяц +2,5 npbel, +1,2 bpel, +1 eg

Как то весьма странно наблюдать "трос" и такую прибавку к показателям, очень странно. Видимо ни о каком тросе и речи быть не может.

Всем бы за полгода, а точнее за 3 месяца работы, нанупить 3.5см с дорсалкой..
Что-то ты путаешь, милок.

[Tankiro]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
а я все таки считаю нету корреляции такой

[Muksa]

Kande
Всмысле 16 на 15 на 11?

А так общий вопрос.Делать ли замер через месяц или больше,2-3 месяца?И как ориентироваться на графике без замеров?

[tim.schwarz]

указательный палец где то 6-7 см,чему я чтото не верю))

Бро, это влагалище в "спокухе")) Как-набудь засунь такой туда палец и без труда найдешь шеку матки) А в "рабочем" состоянии влагалище вытягивается да 2,5 раза, дальше по статистике уже должно быть больно)

[Muksa]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Так я и основываясь на этом думаю макс при возбуждении поднимется на 5 см +2-3 расстянуть матку,итого 6-7см + 5 +3 =14-15 см.И поэтому я стремлюсь к цели 15x13.Хотя когда доберусь,меня уже будет нн остановить,я просто псих))

[GURONE]

А так общий вопрос.Делать ли замер через месяц или больше,2-3 месяца?И как ориентироваться на графике без замеров?

Считаю нормой раз в два месяца. Будет четче видно.

[Muksa]

А в плане графика?всмысле увеличивать время растягов и джелка?Щас я на растяги 10 мин и на джелк 10 мин трачу.

[Tankiro]

Muksa
ну да, аппетит приходит во время еды!
удачи тебе    

[Muksa]

Tankiro
Cпасибо А если так скажем по этому гафику рост не прет,второй месяц попусту пойдет значит,че тогда делать?Так может раз в месяц?)

[Влад69]

Muksa
Можно спать с линейкой   и мерить десять раз на дню ,только смысла в этом нет.

если так скажем по этому гафику рост не прет,второй месац попусту пойдет значит,че тогда делать?)

Быстрый результат может быть у мышеловки ,а не у мышки.Ты очень быстро хочешь получить результат.Пч уже подпривык к нагрузкам ,а значит начинай потихоньку добавлять время и другие упражнения.Твой друг должен быть проработанным,тогда начнется рост.