Нет повести печальнее на свете

[Орэх]

theBiggestEver

Буду тянуть аккуратнее.

Постарайся научиться расслаблять всю нижнюю часть тела . Т.е. ты должен почувствовать , что мышцы таза полностью расслаблены и кегель не включается .
Если организм автоматически включает защиту в виде сжатия  , то сразу понижаешь нагрузку и начинаешь сначала . Начинай очень медленно растягивать до тех пор , пока не включилась защита .
Когда научишься контролировать это , то сможешь тянуть сильнее .  

Главное , это делать не тогда , когда хочешь в туалет , иначе можно так "личинку" в штаны отложить .        

[theBiggestEver]

Орэх
Спасибо попробую.

Через пару дней - месяц НУПа.
В итоге вроде увеличился только BPFSL и BPEL на неск. мм, хотя возможно я просто не очень правильно делал стартовые замеры.

P.S. Сейчас, стал еще сильнее загоняться, начитался, мать вашу, разных форумов от пикаперских до богомерзких вуман.ру и т.д. Такой сильный комплекс просто не передать словами. Одновременно понимаешь, что от него нужно избавиться, но не можешь. У меня даже проблемы с эрекцией начались. Пытаешься опустошить баллоны, а твой боевой товарищ просто не встает, потому что ты представляешь его стоячим, и вспоминаешь болты из порнухи, от которых баб накрывает волнами и то что не сможешь так же, и превращаешься в какого-то импотента. Дизмораль, просто дичайшая. Не знаю, как с этим бороться. Нужно, чем-то отвлечь себя, потому что уже срываюсь на окружающих, не могу заниматься полезными делами. Очень большие надежды на НУП, очень...

[Отделочник]

У меня даже проблемы с эрекцией начались.

theBiggestEver
для тяг само то , ты ведь завтра еще не будешь топтать особу женского пола?  

[o4o]

P.S. Сейчас, стал еще сильнее загоняться, начитался, мать вашу, разных форумов от пикаперских до богомерзких вуман.ру и т.д. Такой сильный комплекс просто не передать словами. Одновременно понимаешь, что от него нужно избавиться, но не можешь. У меня даже проблемы с эрекцией начались. Пытаешься опустошить баллоны, а твой боевой товарищ просто не встает, потому что ты представляешь его стоячим, и вспоминаешь болты из порнухи, от которых баб накрывает волнами и то что не сможешь так же, и превращаешься в какого-то импотента. Дизмораль, просто дичайшая. Не знаю, как с этим бороться. Нужно, чем-то отвлечь себя, потому что уже срываюсь на окружающих, не могу заниматься полезными делами. Очень большие надежды на НУП, очень...   

1) А зачем ты собственно читаешь инфу, которая заведомо нанесёт вред твоему псих. состоянию?, был у меня такой одногруппник, всё похудеть хотел и накачаться, смотрел инфу, про то, что все жирные - уроды и жирный мужик не мужик, в итоге каким был, таким и остался, хотя и покупал абонементы, тренеров и спорт. питание всякое.
2) Про опустошить баллоны это зря, лучше вообще дрочить как можно меньше, сперма ценная же, как раз и со стояком будет получше.
3) В порно всё наиграно ведь, я смотрел фильм где проф. актрисы говорили про съёмки, сказали, что кончают натурально очень редко, случайно можно сказать, так что лучше порно тоже не смотреть.
4) Слишком большие надежды на НУП?, а если не прокатит, что тогда?, если тебе нужны хоть какие то гарантии может лучше к Петровичу, длину, обхват, всё что угодно сделает, я серьёзно, операции опасны, но раз тебе это так важно, то почему нет?
P.S. Людям привычно искать инфу, в которую они хотят верить, наверняка на тех же форумах и в той же порнухе есть материалы и видео, когда девушки пишут или изображают то, что и с маленькими/средними членами им отлично, просто ты такие комментарии пропускаешь или не веришь и даже если из 10 постов в 9 говорят о том, что большой член не нужен и в 1 что нужен ты веришь только вот этому единственному.

[Mr.Jons]

o4o

Людям привычно искать инфу, в которую они хотят верить

чувак, в точку просто!!!

смотрят и подтверждают свои мысли, только еще больше загоняясь

[theBiggestEver]

o4o
Меня - в какой-то мере мотивирует. Не знаю, видимо я какой-то мазохист. Если есть постоянно капающая идея-фикс то её волей не воле исполняешь.

Решил всё таки начать писать серию мотивирующих постов, что бы самому не забросить. Да, и других поддержать. Вот, месяц НУПа, будет как раз хорошей отправной точкой.  

[ksodom]

не забрасывай дневник. не пропадай. интересно.)

[manual_grower]

theBiggestEver
Не загоняйся зря, в инете начитаешься всякой ахинеи, помни, что в инете полно всяких троллей, которые пишут, чтобы насолить кому-то, в том числе тролли-бабы, всякие феминистки и прочее. У тебя средний ПЧ, по статистике такой у многих мужиков, которым на этом пофиг, у них семья дети карьера. Тебе несказанно повезло найти данный форум, теперь у тебя есть возможности, главное запастись терпением и настройся пахать год-два, НУП это марафон, а не спринт, или вскарапкивание на крутую гору, а не заход пешком на сопку. У меня такая же длина как у тебя и обхват тоже такой был(его мне уже удалось увеличить, длину пока нет), и у тебя и у меня все впереди. Я тебя понимаю, т.к. я тоже загоняюсь по поводу своих размеров и личная жизнь не ладится, но сейчас я более спокоен, т.к. у меня есть НУП и я готов отпахать, пока не будет прирост, ведь кто-то и в 45 лет начинает и даже позже. Лучше почитай в инете как избавиться от комплексов, так будет лучше настроение, а хорошее настроение это верный спутник тонуса, а в НУПе тонус очень важен. Короче, не парься и в проне побольше на сиськи смотри, а не думай на сколько сантиметров у того порноактера больше   Да и так зачастую в проне у белокожего актера потемневший пч, это наоборот мотивирует, т.к. если он смог увеличить то и мы сможем   Удачи тебе в НУПе, РОСТА!  
Добавлено:
o4o

лучше вообще дрочить как можно меньше, сперма ценная же, как раз и со стояком будет получше.

Читал исследования, от воздержания идет подъем тестостерона 3-5 дней, далее идет спад.  

[crosser7]

Продолжаю работать, из того что меня сейчас напрягает - болят яйца

Яйца болят из-за чрезмерной нагрузки. В этом случае надо снижать интенсивность тренировок или отдохнуть пару дней.

[Хуго Штиглец]

QUOTE[/b] </td></tr><tr><td id='QUOTE'><!--QuoteEBegin-->Размеры:
- С не в давленой линейкой - 13.5 см.
- С в давленой - 14.5 см.
- Обхват 11.3 см.
Ого!!!!!!!!!!! ну даешь!!!!!!!!!! мне 35 и у меня с невдавленной линейкой 12,8 !!!!!!!!!!!!!!!! и будешь тут рассказывать про свои 13,5 ??????? выше нос !!!!!!!!!! я канеш тоже парюсь всю жизнь и юзаю НУП .....но постоянно всем вставляю(девушкам в смысле) по первое число и ничего в окно пока не собираюсь выходить...хтя канеш с нашими параметрами ужас просто ((((((((