Персональный дневник 3ak

[Байрон]

3ak

На следующей неделе замеры,

Из растяг нужно что-то добавить?

ЗАМЕРЫ ПОДСКАЖУТ-ЖДЁМС.

[3ak]

Cобственно, замеры:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Прироста нет. На днях составлю новую программу.
Из положительного - угол искривления вниз стал меньше.

[3ak]

Cоставил программу. Что скажите ?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Байрон]

3ak

Cоставил программу. Что скажите ?

работай-Удачи!  

[3ak]

работай-Удачи! 

Спасибо)
Буду стараться )

[Байрон]

3ak

Спасибо)
Буду стараться )

расти большой  

[3ak]

Хах. Только что провел 1-ую тренировку в 4 месяце - заработал кровоподтек небольшой. Помазал скорой помощью. Красных точек что-то много.  Хотя прогревал нормально, 8 минут. Эрекцию при джелке сложно держать, учусь выполнять ЮЛИ-3.

[Байрон]

3ak

учусь выполнять ЮЛИ-3.

хорошая прога -на обхват.  

[3ak]

Cтоит сегодня тренировку делать или ждать пока пройдет?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[3ak]

UP