Отчёты о тренировках - 7

[Орэх]

21.01.14
ЭксУм 7часов(ночь) + вечером экс 2часа без подкручивания винтов

[snoop dog]

словил 18/ого большой пузырь от вак. вешалки, три дня лечил и не выдержал
сегодня вешалка pro_2000, вес 2.3 кг
3 часа

[Бендер.]

Вак. вешалка 2ч + 2ч

[snoop dog]

Бендер. , а вес какой?

[Saturn]

вешалка pro_2000, 3 ч, 2+кг
Джелк мокрый 10 мин

[Бендер.]

snoop dog
Забыл  1,5кг. Пока экспериментирую.

[умеренныій]

22.01.
- Джелк- 10 мин

[snoop dog]

вешалка pro_2000, вес 2,3 кг
3 часа  

[умеренныій]

23.01.
- Джелк- 10 мин.+
- Помпа-5 мин+
- Джелк- 5 мин.+
- Помпа-5 мин+
- Джелк- 5 мин.

[Бендер.]

Вак. эрег. подвес 2кг920гр 20мин.
Сухой джелк 15мин.