Мой путь в мир ровных членов

[НужноОчень]

тони а сколько по времени ты добивался результата примерно ?

[tonymontano]

НужноОчень
5-6 месяцев регулярных занятий, стал практически ровным, а дальше время от времени делал эрегированные сгибания.

[jarry]

tonymontano
вырос еще?
давнотебя не было)

[Tankiro]

(Методические указания "Оценка обстановки при ЧС»,Шоботов В.М. )

та да((

отпиши.как дела?

[tonymontano]

Ребят, давно уже не заходил.
Сейчас не занимаюсь вовсе.
Член прямой, отката не было.
Все замечательно!

[rambler17]

tonymontano

Ребят, давно уже не заходил.
Сейчас не занимаюсь вовсе.
Член прямой, отката не было.
Все замечательно!

Замечательно, что нет отката. Поздравляю!
На всякий случай необходимо один раз в две недели делать джелк, иначе может быть откат.
Это полезно и для поддержки тонуса.
Всех благ.  
 

[jk3]

tonymontano

Член прямой, отката не было.
Все замечательно!

Ждем-с фото до/после    

[Alex2011]

tonymontano
поддерживаю предыдущего комментатора фото до/после . Хорошая мотивация для других.

[oBhvat]

tonymontano
молоток или помпу для тонуса)

[tonymontano]

Уже писал, что не делал фото пч в начале пути. Немного жалею, что не запечатлил, когда он кривым был. Было бы хорошей мотивацией для других ребят.

А фото, где пч практически прямой уже выкладывал 4-5 месяцев назад.
Если кто не видел.
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Сейчас уже прямой полностью, по крайней мере мне так думается)

Помню еще под нож хотел ложиться...