Начало истории

[Ahperik]

Привет всем. Хорошее это занаятие НУП. И пиписька моя должна подрасти и руки крепче будут    

[Ahperik]

Такой вопрос. Вот у меня мечта достичь 20-22 см длинны и достигнув этого размера (ну о том что нет не хочу и думать, уже настроился) сколько времени я буду прыгать от счастья, что после такой большой проделанной работы я достиг этого. Как бы вы себя повели, взяв линейку, приложив её к своему дружку и поняли бы что ЭТО ОНО ЧЕГО Я ДОБИВАЛСЯ?  

[Бойд]

Ahperik
Лично мне после того как я увидел свои,за пеpвый месяц не очень конечно,но все же +5мм и +3мм в обхвате pад был соплей!
могу пpедставить как буду счастлив когда дотяну свои 17-18см!)Все у всех поpазному!как говоpиться "аппетит пpиходит во вpемя еды".
P:S;У каждого человека в жизни должна быть цель,мечта.Я в целом,а не пpо нуп!)Так что поживем увидим!)
Pасти большой

[Ahperik]

Jeramy 23 пасиба! 20-22 это из нескольких мечт, довольно значимая.
Не знаю может это глупо, вам судить, хотелось бы этой балдой епануть той девачке по лбу, которая говорила мне какой у её бывшего большой.

[Бойд]

Ahperik

вам судить, хотелось бы этой балдой епануть той девачке по лбу, которая говорила мне какой у её бывшего большой

Мужик!

[T@O]

У каждого программа индивидуальна...Но у метя такая:
5 дня - мануальные (т.е. 10 мин - прогрев, растягивание - 25 подходов по 1 минуте, 10 мин - прогрев)
2 дня - сосудистые(т.е. 10 мин - прогрев, Джелк - 20 минут в основном по 4 сек доение, 10 мин - прогрев)
отдыха пока нет. Отдых делаю по самочувствию пч.

13 июля будет ровно 3 месяца.

[Ahperik]

Ну тогда если нужно всё делать по своим ощущениям, тогда не понятно для чего эти програьмы?

[Бойд]

T@O
Лучше все таки 1 день добавь отдыха,потому что есть такой пеpетpен котоpый можешь не почувствовать и симптомов у него нет,но на pез-тат скажется не в лучшую стоpону!
Добавлено:
Ahperik

Ну тогда если нужно всё делать по своим ощущениям, тогда не понятно для чего эти програьмы?

убил  

[Ahperik]

T@O понял, вроди бы подходит.

[T@O]

Ahperik ощущения необходимы по поводу нагрузок, перетрена и так далее. Но во всем нужна система и четкость по времени.

Добавлено:
Ahperik

T@O понял, вроди бы подходит.

Да ты что??? Жжешь!!!Ну извини, если что-то не так...  
Добавлено:
Бойд

Лучше все таки 1 день добавь отдыха,потому что есть такой пеpетpен котоpый можешь не почувствовать и симптомов у него нет,но на pез-тат скажется не в лучшую стоpону!

Пока позанимаюсь без особого отдыха, вроде идеть все в норме. Если что-то не так, я себе сразу денек, другой даю отдышаться.