Питание НУПера

[The born]

alek20063

The born за старого ответишь 

ну а как тебя ещё вытянуть, на высокодискуссионный диалог  

как-то реально дофига. Я и сам пью молоко вместо порошковых протеинов - ничем не хуже, особенно учитывая, что эти т.н. спортивные протеины во многих случаях и есть сухое молоко или высушенный яичный белок.

летом жарко, много было физической работы, вместо воды и еды пил одно такое молоко 1,5 жирности... ну и кофе чуть......... так говоришь белок что в стерелизованном молоке нечем не хуже чем в качественных протеинах... я так понел ?  

[applikator]

умеренныій

В Украине магазинное молоко пить нельзя. Это не молоко.

Да,я такое молоко сразу выбрасываю из холодильника.Если стоит штамп Украина и срок годности от 3 месяцев и выше - то в помойку.

Жил одно время в Киеве, все никак сгущенку не мог найти хорошую,вечно на дней какой то желтый осадок оставался.

А ведь Украина житница России была. Реально убили такую мощную страну суки продажные.

[alek20063]

The born
тут что-то однозначно утверждать нельзя, но думаю, что сравнимо с недорогим протеином )))

[The born]

alek20063

The born тут что-то однозначно утверждать нельзя, но думаю, что сравнимо с недорогим протеином )))

а чё так сразу с недорогим... или молоко стерелизованное делают не из молока коровьего... или хочеш сказать что молочный белок хуже чем белки в более дорогих чем недорогие протеины ?

[alek20063]

The born
ну а вдруг в дорогой протеин добавляют сперму знаменитостей - куда уж простому молоку до этого

[fon-geht]

applikator

А ведь Украина житница России была. Реально убили такую мощную страну суки продажные.

Теперь транснациональные корпорации пануют. Это ещё что, в самих Штатах (в некоторых из них точно) запретили людям у себя на участках овощи и фрукты, даже для себя, не на продажу выращивать, чтобы корпорации имели 100% сбыт своей продукции.

[The born]

alek20063

The born ну а вдруг в дорогой протеин добавляют сперму знаменитостей - куда уж простому молоку до этого

в этой жизни всё бывает    

[Tankiro]

alek20063

Я и сам пью молоко вместо порошковых протеинов - ничем не хуже, особенно учитывая, что эти т.н. спортивные протеины во многих случаях и есть сухое молоко или высушенный яичный белок.

На литр молока же 30 грамм белка
И его много вне выпьешь, а протом семидесяти процентным даже можно и 100 грамм белка набрать
Это конечно дело индивидуаное, но более чашки молока за раз не могу выпить(  

[Montecristo]

QUOTE
Я и сам пью молоко вместо порошковых протеинов - ничем не хуже, особенно учитывая, что эти т.н. спортивные протеины во многих случаях и есть сухое молоко или высушенный яичный белок.

Да, но нет, там совсем другой состав по аминокислотам, в некорых добавляют глютамин и аргинин... Сам попробуй скушать столько белков яичных что бы набрать 100гр чистого белка.. Так пару порций качественного протеина и все...  
Но мы тут говорим о питании нупера а не бодибилдера.
Сейчас пью маку перуанскую, и табы в состав которых входят: гингко билоба, женьшень, витамины и цинк.  

[Dietrich fon Schneider]

Tankiro

Это конечно дело индивидуаное, но более чашки молока за раз не могу выпить(

А почему Танк, не лезет в тебя что ли, я за раз могу литр выпить!!!