Моя программа и прогресс

[Орэх]

Boy boy

Друзья скажите все ли нормально у меня идет, нормальны ли нагрузки на данном этапе?

Вполне нормальные нагрузки для проги новичка .

[Boy boy]

Орэх
понятно. При растягиваниях чуть чуть совсем малость встает, можно продолжать тянуть или переждать?

[Boy boy]

Че то в головке колет, и у основания чуть чуть. Вроде сильно не тянул...  

[Тов.Тривершков]

Boy boy
Ты с каким хватом тянешь?
Нерв не задеваешь?
Было так пару раз, когда за ствол тянул, сейчас только за головку.
Стремно блин , а что делать?  
Трудовые будни нупера.

[какУнэгра]

Boy boy
Если чуть-чуть, то можно. Я тяну после джелка, ибо он не может встать

[Boy boy]

Тов.Тривершков
видимо задевал:D тоже начал тянуть за головку, вроде нормально. Эх дай нам бог вытянуть, да так чтоб не оторвать  
Добавлено:
PROfii
тоже так пробовал... Но после джелка пч набухщий и поэтому мне кажется что он плохо тянется... Ты после джелка отдыхаешь перед тем как начать тянуть?)))

[Boy boy]

Привет всем. Вчера во время тренировки, произошло что то чего я раньше не видел. Во время джелка головка всегда хорошо раздувается, а как только пч упал то головка вся сморщилась, крайняя плоть какойто белой стала, как будто на ней налет какой то. У кого нибудь так было? Что это? Я паникую:D

[Тов.Тривершков]

Без паники!
Нам ведь длина и охват важны, а головка морщеная - подумаешь.
Не, если серьезно, то уверен, что нормально. Меня смощеной головкой ужо точно не удивить,
я вот больше напрягаюсь от впадин на головке, типа растяжек, но и те проходят.
"Налет"-могу предположить (только не показывай ), что кожа сухая чуть потрескалась, точнее самый верхний мертвый слой. Редко, но и без НУП а так бывает. Крем поможет.

[Boy boy]

Легко сказать, не паниковать... Мой малыш меняееть на глазах.. "НАЛЕТ" после треши быстро проходит. Но в момент когда появляется выглядит ужасно. буду мазать че нить:) спасибо

[Boy boy]

Привет народ:)28 делаю замеры:) решил перед ними отдохнуть 2 дня. Как думаете достаточно?