Моя программа и прогресс

[Байрон]

Boy boy

В начале лучше сколько добавить, скажи по собственному опыту.biggrin.gif

НАЧНИ С 10-ДОЕНИЙ И ПОТОМ ПРИБАВЛЯЙ ПО 5-КАждую треню- и выйди на 50.  

[Boy boy]

Байрон
спасибо! Медленно же надо доить:)я прочитал про него ниче не понял.

[Байрон]

Boy boy

Медленно же надо доитьsmile.gifя прочитал про него ниче не понял.

тот же джелк только на стоячем-80-90%  

[Boy boy]

Все спасибо понял:)

[Байрон]

Boy boy

Все спасибо понялsmile.gif

--------------------

расти большой  

[Boy boy]

привет друзья, долго меня не было...устроился на новую работу и переехал... в общем было не до нупа... какой же я был дурак... ну что же, полтора месяца без нупа, на мое удивление не нанесли почти урона. параметры те же что и в подписи разве что eg на 2 мм сдал.. думаю дело тонуса.. начинаю заниматься, по программе новичка, а там посмотрим... всем роста!!!!

[Байрон]

Boy boy

привет друзья, долго меня не было..

да долго

.устроился на новую работу и переехал.

это радует.

в общем было не до нупа.

бывает

ну что же, полтора месяца без нупа, на мое удивление не нанесли почти урона.

это тоже радует

разве что eg на 2 мм сдал.

быстро вернёшь

начинаю заниматься, по программе новичка, а там посмотрим..

правильно!

. всем роста!!!!

Удачи!  

[akei]

Boy boy
привет

я прочитал про него ниче не понял.

а дай ссылку где прочитал? сюда или в лс
спасибо