Мал золотник, да дорог(с)

[Opanaim]

Итак сегодня пошел 7 день моих занятий нуперством.
Есть и радости и печали. Радостно это то, что в висячем состоянии мой дружок стал массивнее и внушительнее    Сегодня позволил себе надеть плавки, когда пошел на пляж    Так приятно, что у тебя что-то выпирает!!!
И печаль...
Сегодняшняя тренировка не получилась. Член как каменный стал    Ну совсем не тянется. Может это джелк виноват? А может это перетрен?

[Байрон]

Opanaim

Радостно это то, что в висячем состоянии мой дружок стал массивнее и внушительнее 

Это -радует

. Член как каменный стал    Ну совсем не тянется.

Это -печалит

А может это перетрен?

Скорее-всего.отдохни-день два.  

[Opanaim]

Ооооо забыл еще одну штуку упомянуть.
У меня bfsl либо вровень с Bpel, либо меньше, там толком не видно. Это как понимать??!!! А то вроде у всех бфсл больше намного. Может я особенный?    

[Байрон]

Opanaim

У меня bfsl либо вровень с Bpel, либо меньше, там толком не видно. Это как понимать??!!! А то вроде у всех бфсл больше намного. Может я особенный?

у -Донко-так было долго-сейчас -вроде-бы-размеры поменялись.

[Ярый]

Член как каменный стал

ну пицот раз тебе про часовой джелк сказали. ну поверь уже братан - не к добру это... сам по пять часов мануалом занимался - пустое это все... время потратишь - потом сам к этому придешь... ну посмотри на дядек со стажем - ни у одного в проге нету часовых джелков...

[serg76]

Opanaim

Может я особенный?

Да,может быть ты особенный.
Зарегистрировался,спросил,услышал ответы,но всё делаешь по-своему.
То что у тебя член в спокухе стал побольше,это просто потому что ты херачишь джелк по часу ,а не потому что вырос.Сделаешь перерыв и он станет как прежде.
Неделю занимаешься всего ,а уже показатели перетрена у тебя,что будет через месяца три при таких занятиях,не задумывался?
Вместо того чтобы по программе новичка подготовить ПЧ к нагрузкам и получить в виде бонуса прирост 1-2 см .Ты убиваешь ПЧ своей нелепой программой и еще неизвестно будет ли он расти потом.

[Ярый]

serg76  все сказал. Opanaim тебя предупредили ... ты реально не прав здесь... то что ты делаешь джелк по часу и у тебя все в поряде - так у всех все в поряде будет... а рост будет нет? вряд ли... перетрен будет - это дело не одной треньки... ты уже близок... за неделю то... не туда пошел ... полетел просто
 

[DeOniS-Master]

Opanaim
Чисто моё мнение со стороны, реально с джелком перебор!!! Да и нах так херачить по часу? Тебе ведь надо будет и нагрузку повышать...
Делал бы раз по 130 сначала ну 150!

[serg76]

Если бы секрет роста был только в том ,чтобы как можно дольше делать джелк,я бы день проджелковал часов 8 подряд ,и потом отдыхал месяц,а ялда выросла как по волшебству.
Opanaim
Возьми  спичечный коробок и поднимай его на бицепс целый час.Как ты думаешь вырастишь? Или надрывайся в спортзале каждый день тренируя тело не по часу в день ,к примеру,а по 8 часов.Да еще если ты новичок.Вырастешь?
А с ПЧ всё еще сложнее,надорвешь сосуды,получишь тромбы,организм включит защитную реакцию,ткани и капилляры ПЧ не будут успевать восстанавливаться.
Через 3 месяца будет или перетрен с травмами или ПЧ немного уменьшится.
Роста не будет.Ну если ты такой упрямый - нупь дальше,дело твое.Интересно что получится,или ты откроешь никому не известный метод роста(удивительно как это никто ещё не додумался часами джелковать?) или вариант более реалистичный.
И кроме того,ты еще добавляешь в программу всякие веревки ,в-растяги,спрашиваешь про эр.сгибания и эр. растяги. Капец просто.
Добавлено:
Opanaim
Почитай персоналки и увидишь что растут те,кто подходит к нупу с головой,постепенно повышает нагрузки,циклирует,достаточно отдыхает.
Я много дневников прочитал,но не  помню ни одного где новичок бы со старта  дал сверхнагрузки и вырос.Такие либо получают травмы и исчезают с форума совсем,или лечатся ,читают форум и начинают всё сначала.
Ялду за месяц не вырастишь.

[Opanaim]

Парни признаю, что я был не прав!!! Постараюсь исправиться!!!
Просто темперамент у меня такой! Привык, что когда больше вкалываешь прогресс будет больше( это про спорт, бизнес, учебу и т.д)
Жаль, что с нупом все не так. С этого дня перестаю жестить