Дневник Грустного Кота.

[Thomson]

Орэх

Соглашусь,тоже не понимаю логики скукоживания ПЧ после экса,но пока что у меня этого не было,он висит в растянутом виде и вроде бы (тьфу-тьфу-тьфу) есть не большой прогресс в росте.

[Орэх]

Thomson
Я имел ввиду не сразу после экса или стретчера , а вовремя отдыха . Нестого нессего он становится жалким .
А когда я носил стретчер , он у меня вообще никогда не скукоживался . Любо-дорога смотреть !  
Добавлено:
Это сейчас я делаю немного мануальных и джелк и стал наблюдать такое (скукоживание) . Но это точно не рост !  

[Байрон]

Орэх
Я уже сколько дней не занимаюсь ПЧ нормален когда стояк а так только похудел чуть

[Lone Wolf]

Thomson

,должно быть всё в точности до наоборот. ПЧ должен скукожиться и расти.

В корне не согласен,у меня раньше рост был,да и есть когда в спокухе большой,если маленький,то или давление низкое,или я очень устал,или долго не ел,или была какая-то поездка более 5 часов.Если скукожился,то тренировка нормальная не получится,+еще силу силу тяжести никто не отменял(чем больше тем лучше имхо)

[Булгаков]

У меня в спокухе вроде не скукоживаеться, но у меня за спиной только две тренеровки. Думаю мне рано судить. Но если он становиться толстым после джелка это хороший знак?

[dzhigurdashka]

ну конечно хороший. роста!  

[Орэх]

Lone Wolf

Если скукожился,то тренировка нормальная не получится

А я в последнее время приноровился приводить малька в чувство . Для начала горячий душ и лёгкий массаж , потом растягивание под горячим душем и наконец то водная помпа ,
а потом можно и джелк делать , ПЧ уже готов к этому .
Вообщем горячий душ помогает .
Советую попробовать !  
Добавлено:
Булгаков

Но если он становиться толстым после джелка это хороший знак?

К этому все стремятся . Значит всё делаешь правильно .

[Булгаков]

Орэх
Ясно, значет будем продолжать.

   
пропустил вчера тренеровку, блин. Как же трудно нупить когда кроме тебя в доме еще 4 человека, и все везде.ходят и шастают, и нельзя уидениться и квартирка маленькая .

[Thomson]

Булгаков

Да.. в такие моменты мечтаешь о своем собственном шкафчике с нарнией))
Мне повезло не много больше,приезжий студент,живу в коммуналке с другом, вроде как комната своя и закрывается.. но всё равно,ванна то на всех одна,писюн нормально не прогреешь(( а феном тоже не всегда получается,если каждые пол часа его включать,то это явно будет вызывать подозрения))

[happylobster]

Thomson
в одном из видео чел прогревал, одев носок. Сначала просто немного обматывал, а потом в конце натягивал на пч, чтобы не свалился.