Программа для новичка!

[Mariys]

Это стандартная помпа. Заказывал я ее в интернете,что-то за 200-300 грн ,там акция или скидка была на нее. Я уже не помню

[Mariys]

Ребята, что делать, когда не можешь привести себя в форму для джелька после растягиваний? Не могу достичь требуемого уровня эрекции. После растягиваний член немного приходит в тонус, даже немного наполняется кровью, но когда начинаю смазывать (я использую гель для УЗИ, он очень удобен, хорошо скользит, легко смывается и не вызывает всяческого рода раздражений, да и срок годности у него не ограничен.) то эрекция пропадает. Я совсем новичок в этом деле, может делаю что-то не так. Вот сейчас я это пишу после очередной неудачной попытки, вчера тоже ничего не вышло, только сделал растягивания и всё. Честно говоря опускаются руки, я понимаю, что сразу ничего не будет, но раньше проблем с эрекцией не было. Года 4 назад я начинал заниматься джельком, но потом почему-то бросил. Помню, что делал в ванной сухой джельк без использования смазки и помню, что эрекция была примерно 100%. Я знаю в каком направлении сейчас хочу работать, мне нужна длинна. Могу ли я делать просто растягивания без джелька и будет ли от этого толк? Или так, 6 дней в неделю заниматься, 3 дня джельк, 3 дня растягивания и каждый день чередовать - сегодня растягивания, завтра джельк? На крайняк, как смотрите на то, чтобы сделать операцию по увеличению в длинну, а потом делать упражнения на толщину? Я очень не хочу бросать делать упражнения, но разачаровываюсь, когда что-то не выходит, как например сегодня с эрекцией. Хочу делать именно так, как написано в программе новичка, но не получается. Заранее спасибо за ответ.

 Для начала просто расслабься,не парься ты по этим мелочям!Жизнь она одна,не стоит ее тратить на какие-то негативные эмоции, не удачи по джелку и прочей ерунде,просто кайфуй. Визуализируй и у тебя все пойдет. Еще,попробуй поменять смазку,может тебе эта не заходит. Я допустим вазелин использую,он более вязкий,кровь лучше разгонять с ним. И обязательно прогревайся перед тренировкой,а лучше и вовремя,может от этого стоять лучше будет.Возьми носок, засыпь сырым рисом,подогрей его в микраволновке(1 мин) с чашкой воды,так рис впитает влагу.И как растягиваешься одновременно прогревай носком.УДАЧИ!!!

[Am1ce]

Я нашёл выход, сначала прогреваю и растягиваю, потом, через час-полтора, снова прогреваю и делаю джельк по 10 минут. Могу сказать одно, за 2-3 "рабочих дня" эрекция стала сильнее, на этом фоне получил прирост в 1 сантиметр (был 13, стал 14, иногда 14,5). Более чётко проявились вены. Разумеется не собираюсь останавливаться на достигнутом. В идеале хочу 17 сантиметров, не хочу бежать впереди паровоза, но если удастся сделать больше 17-ти, то хуже не будет. Как я написал в сообщении выше, то знаю, в каком направлении хочу идти - сначала длина, потом буду работать над обхватом. Закончу программу новичка и буду смотреть в направлении приспособлений на вытягивание. Спасибо за ободрение, желаю тебе достичь желаемого результата.

[Ildar777]

Всем привет Парни. Обнаружил сегодня прям под головкой Вену твёрдую как проволка, не опухла не болит. Что это может быть? Нуплю 2 месяца. Растяги по 20 мин и стрейчер 3 подхода по часу с нагрузкой 1,5 кг. График 3/1

[мага21]

Ildar777,может фото скинешь

[Ildar777]

Ildar777,может фото скинешь

Ходил к урологу, не большой тромбоз. Гепариновой мазью мажу. Обидно что недели 3 без занятий теперь.

[Tankiro]

Ildar777,
так тяги думаю можно делать

[Ildar777]

Ildar777,
так тяги думаю можно делать

Привет. Спасибо. Да я думаю пару дней ещё потерплю и начну по не много. Все старался правильно делать, расстроила меня эта Вена, думал меня никогда не коснётся.

[Melkiy95]

13.5-14 на 3.5 в диаметре. 25 лет. живётся без девушки очень печально. начал бухать. понимаю что с меня хватит и нужно менять ситуацию ибо с путанами помирать спиваться не собираюсь. программа новичка рассчитана и на длину, и на толщину? работаю по ней уже 2 недели. если результатов не будет за 2-3 месяца, попробую экс. если и там не будет - тогда операция. готов пойти на риск и траты лишь бы жить нормально. пока единственное что заметил, после очередного "сеанса" слегка разбухает, ну то есть чуть больше и толще чем до него, когда тяну то у основания слегка "покусывает", а сейчас появились небольшие проблемы с эрекцией. тут говорят это всё норма если делается правильно (делаю 3 дня через 1), так что надеюсь знаки хорошие и хотелось бы через месяц-другой увидеть прирост. это дало бы мне большой стимул и не только

длина ещё ладно. хотя если бы у меня был 15-16 на 4,5-5 я бы вообще не заморачивался. если такой результат реален руками то я только за, но с трудом верю. хотя бы по сантиметру туда и сюда, уже было бы иначе

[applikator]

Melkiy95,

живётся без девушки очень печально. начал бухать.

Одним без девушки живется печально, другим с девушкой живется невмоготу. Лучший вариант, это быть счастливым самому по себе.

отя если бы у меня был 15-16 на 4,5-5 я бы вообще не заморачивался.

Многие при таких параметрах не заморачиваются, иначе на форуме было бы несколько миллионов пользователей.

хотя бы по сантиметру туда и сюда, уже было бы иначе

Это точно, 1см в обхвате и 1см в длине, значительно изменяют параметры.