Программа для новичка!

[Lalaru]

Трунд

Неделю с небольшим тренировок и выбор пал на джелк? Зря.

В смысле? А на что он должен пасть? Это ведь основное упражнение, тем более для новичка. Снизил уровень эрекции до 60%, большую трудно удержать и с ней заниматься, это уж точно

Дело в том, что резко стартуешь. Ослабь хват, затем постепенно его усиливай. Это позволит избегать точек и синяков.

Да что там ослаблять, не так уж и сильно жму. Признаков "перетрена" нет, эрекция в порядке.

Желательно залечить, иначе потом все эти точки станут пятнами, а из-за них в дальнейшем потемнеет ствол.

Прошли сами, осталось только небольшое багровое пятно возле уретры и царапинка от ногтя у основания. Программу не прерываю.

Чем меньше изначальный обхват, тем меньше увеличение во время исполнения джелка.

Ну это то понятно, но это явно определяет потенциальный рост, значит он не большой.

Может, но судя по тому, что стрельнуло в длину, то наибольший прирост именно по этому параметру и будет наблюдаться. Вообще пропорции прироста длины к обхвату могут быть как 1/2, так и 4/1

Да, читал такое. Планирую после полутора месяца занятий приступить к клэмпингу, или рано? Но, видимо, без него никак.

[Трунд]

Lalaru

В смысле?

Объясняю. 5 дней подряд шпарить исключительно джелк на самом старте - плохая затея.

или рано?

Может быть очень рано. Удели внимание чтению форума.

[Tankiro]

Lalaru
рано однозначно

[zbuhgor]

Парни нужен побольше обхват,подойдет ли сухой джелк для єтого и сколько в день нужно заниматса?простите но много перечитал но так и не понял

[Зелень]

zbuhgor
Это только ты знаешь, подойдёт тебе или нет. Экспериментируйте!

[zbuhgor]

На експеременти уйдет много времени хотелось би совет знающего

[zbuhgor]

скажите если после занятий член виросстит то останитса ли он таким же после прекращения тренировок?или надо постоянно ето делать?

[eminem1]

zbuhgor

скажите если после занятий член виросстит то останитса ли он таким же после прекращения тренировок?

Не факт что вырастит Не о том думаешь)

[manual_grower]

zbuhgor

или надо постоянно ето делать?

рабство нупо брат

[Lalaru]

Трунд

Удели внимание чтению форума.

Уделил. Дело в том, что за 3 месяца мне нужно добиться наибольшего (конечно, в рамках разумного за такой период) результата, а не заниматься подготовкой к серьёзным упражнениям. Тем более я даже не до конца уверен в рациональности всего НУПа, тратить на 1мм в обхвате полгода мне вряд ли хватит терпения, так что если для заметного результата потребуются года - то это не для меня однозначно. Я начитался историй и насмотрелся фотографии, где результат приходил за 2-3 месяца, а то и счет шел на недели, к этому и стремлюсь.
Вам тут 20+лет, работаете, имеете жен, в общем то устроились в жизни и не спеша занимаетесь делом, а мне 17, и это время мне очень жалко будет потерять. Осенью мне предстоит ехать к одной даме в другой город и делать это уже желательно с "тяжелым багажем". Лучше пусть он будет в синяках и ссадинах, но ей не придется говорить "потерпи, я только начал клэмпинг и закончил программу новичка!". Очень надеюсь, что это все не обратиться всуе.
Пока побочек нет, если что-то почувствую не ладное - сбавлю обороты.


Tankiro

Хотя бы начну с малого. Освою РНК, для новичка сойдет, сломать руку другой рукой довольно трудно...