Программа для новичка!

[nupmen]

сделаю упор на исправление изгиба , думаю за лето 1 см выкраить из него    
Добавлено:
хотя должен щас медленее расти буду теперь в чистую расти без допинга .

[Unexpect]

Хотел узнать. Я вот разогреваюсь в ванной под горячим душем, и упражнение делаю там же, с жидким мылом что бы было мягко. Это нормально?

[Гребень]

Хотел узнать. Я вот разогреваюсь в ванной под горячим душем, и упражнение делаю там же, с жидким мылом что бы было мягко. Это нормально?

   
Нормально, но лучше используй Джонсон'с Бэби Оил.

[HemLock]

Один вопрос. Руку нужно доводить до конца ПЧ или до начала головки?  

[3JIou']

до головки

[HemLock]

Хотелось бы также узнать, обращали ли вы внимание на то, как влияет на рост частота эрекций? Например, когда ты вызываешь в течение дня эрекцию с помощью порно. Просто бывают относительно свободные дни, когда просматриваешь подобное видео. Ведь по логике вещей это лишний раз стимулирует кровоток и увеличивает скорость создания новых клеток в местах разрывов, создаваемых НУПОМ.

И, кстати, ухудшает ли результат то, что под конец тренировки начинает выделяться смазка?

[стретчер]

HemLock

как влияет на рост частота эрекций?

положительно влияет-поддерживать высокий гормональный фон желательно(порно включено)

ухудшает ли результат то, что под конец тренировки начинает выделяться смазка?

нет конечно причем здесь...

[HemLock]

стретчер
Спасибо!  

[HemLock]

Еще интересен один момент. Если я занимаюсь по программе 5/2, в этом случае для эффективного роста эякуляция может быть только в эти два дня отдыха? Т.е. в дни тренировок нельзя, чтобы она была? Это довольно сложная задача. Или же, допустим, можно, если НУП утром, а вечером секс/мастурбация?

[стретчер]

HemLock
я бы не стал зацикливаться в принципе...просто необходимо понять -это мешает/не мешает занятиям...а потом сравнить, потому как это ну очень индивидуально, зависит от многих причин( возраста, половой конституции, состояния здоровья  и т.д.)