Программа для новичка!

[Leslie]

@I@
Разогрев перед джелком необходим, и не пару-тройку минут, а минут 5. И не смотри на время, указанное в программе. За 10 минут действительно ничего особо не успеешь. Не ограничивай время десятью минутами. Как сделаешь - так сделаешь, никуда спешить не надо.

[Beliy.ke]

Люди это наверно совсем не в тему ,но подскажите пожалуйста.У меня такая ситуация:нупил 2 месяца растяги+джелк и стал замечать ,что начал пропадать стояк по утрам( +такая проблема когда кончу и после этого мочусь возникает толи жжение ,толи такая мелкая резь,но при последующих мочеиспусканиях проходит.Может это быть из за мануалки ?Может я чего там передавил?Подскажите плиз.
Добавлено:
Стоит ли идти к врачу?

[Emile]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
если падает стояк это возможно перетрен. попробуй взять небольшой выходной и посмотри что из этого получится  

[Tankiro]

Emile
ну не скажи,стояк зависит от многих факторов,не только от нупа

[Emile]

Tankiro
ну вообще да, просто там еще у него резь какая-то , вот я и посоветовал отдохнуть, если не пройдет, то лучше к врачу...

[denis39]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] поменьше дрочи

[Tankiro]

Emile
резь возможна от гипертфипованности уретры после манульлных растягов.у меня такое от них бывало!

[@I@]

У меня почти сразу пропал стояк по утрам, как только начал заниматься НУПом. Не стал паниковать, т.к. перекурил весь форум. Убрал на время манульлные растяги, оставил только джек и о боже всё вернулось на пержнии места. Думаю продолжать в том же духе, пока стояк будет такой что больно, вот тогда я снова подключу ростяги.
На счет рези, а может ты просто чуток подстудил своего дружка?

[Gdini]

начал программу 2 день будут результаты раскажу    

[Gnusmas8]

Доброго времени суток.
Только что попытался в очередной раз начать программу новичка, т.к. уже несколько раз начинал и бросал, не добившись результата.
Сейчас такая проблема: во время джелка очень неприятная режущая боль с нижней стороны члена, когда провожу по ней.
В чём может быть проблема?