Начало занятий по программе новичка

[Dio Brando]

Читал еще как-то про какое-то исследование племён, которые всю жизнь носят кольца на шее.
Так вот, после снятия колец у них шея становилась обычной длины, как у обычного человека, никаких увеличенных межпозвонковых дисков у них не было, шея даже еще больше просядала, чем у обычного человека, т.к. у них были перерастянуты и атрофированы мышцы шеи.

И? В Камбодже есть такие женщины с кольцами на шее.

[Гребень]

И? В Камбодже есть такие женщины с кольцами на шее.

Это к тому, что межпозвонковые диски не утолщаются сильно сверхмеры даже при таком постоянном растяжении шеи кольцами всю жизнь.

[Dio Brando]

Это к тому, что межпозвонковые диски не утолщаются сильно сверхмеры даже при таком постоянном растяжении шеи кольцами всю жизнь.

А Челентано можно?

[BigBabyDick]

Dio Brando, ты зря злишься. Если хочешь 3 лишних сантиметра роста придется выбирать: либо тянуть череп, либо на кости ноги с помощью аппарата Елизарова. Тут уже сам смотри, какую часть тела готов ограниченно использовать во время увеличения.

Попробуй сам если так уверен.

Я как то никогда рост увеличить не хотел, меня нынешний вполне устраивает. И вообще доказательная база не предполагает обязательное испытание на себе.

[Tankiro]

Так если осанка и так отличная, её еще лучше не сделаешь. Я вот о чём имел в виду. Просто следить, чтобы она хуже не становилась с годами.

ну а если не очень?)

[Гребень]

ну а если не очень?)

Ну если осанка не очень, то конечно будет лучше ее улучшать))

[Евген 90]

Dio Brando,

. Возможно ли увеличить рост на 5см и больше?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Dio Brando]

Размер спокойного состояния большой. На улице или во время физических нагрузок немного сжимается но это временная фигня. После февраля или чуть позже начну заниматься пенисбилдингом. Из упражнений делаю только, прямой и обратный кегля. Если не сложно то в чём разница этих упражнений. Я как бы понимаю в чём разница. Передний кегля напрягает мышцу члена, обратный кегля мышцы таза и ануса. И да! Какой именно кегля усиливает эрекцию, обратный или прямой?

[Dio Brando]

Dio Brando,[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Езда на велосипеде можно заменить велотренажёром? Правда не знаю, седушку можно поднять или нет. Сегодня где-то 30минут занимался на велотренажёре

[Гребень]

Dio Brando,

Какой именно кегля усиливает эрекцию, обратный или прямой?

Смотря, чью эрекцию. Если свою, то тренируй прямой передний, а если чужую, то тренируй обратный задний