02 декабря 2022, 07:28:32

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





Мой личный дневник

Автор Barcelonca, 25 декабря 2021, 22:13:47

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Barcelonca

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Вдохновляющие результаты, особенно статы по методу Трунда! :)

Хочу спросить, я ща мануалку 1 раз в день делаю, по проге новичка. Ты мануалку 2 раза в день решил делать, потому что по собственным ощущениям решил? Или кто на форуме подсказал, что 2 раза в день лучше? Или потому что + с фармой лучше восстанавливаешься? Было ли чувство натяжения по бокам на старте мануала, или всё спокойно переносил, как определял? Я как раз на мануалке, очень хочу понять, как не переборщить и недоборщить. Сорян, я ток половину персоналки пока прочитал, если вдруг темка повторяется)
Делай так же 1 раз в день, два раза в день нет смысла особого и меньше времени на восстановление. Просто у меня полно времени свободного и я решил чем больше тем лучше, хотя мне писали переходить на 1 раз в день. Сейчас бы если я начинал, то делал бы 1 раз в день. Я ж был новичок хотел все и сразу и о нупе ничего не знал, хотя и сейчас мало чего знаю))

По бокам не было натяжение, ПЧ тянулся и тянется равномерно. А вот как не переборщить это ты будешь понимать со временем, никто тебе особо не подскажет

Barcelonca

Вчера сделал замеры после 16 дней от полного отказа нуп тренировок. 
Бпел 19.1-19.2
Нбпел 17.9
Ег- 14.2
Бпфсл- 21.6
Обхват головки- 14

Эх! А так хотелось написать 18 нбпел! Если чуть таз отвести то 18! Ладно, не будем себя обманывать 🥲

Планирую начать завершающую прогу трунда 1 декабря, как раз полных три месяца отдыха пройдут.

abraxis

зацементируешь результат) поздравляю с достигнутым :)

Задумчивый

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Эх! А так хотелось написать 18 нбпел! Если чуть таз отвести то 18!
Barcelonca, Соблазн велик) Я так же на 17 хотел провернуть) 


Растешь как на дрожжах! Поздравляю, дорогой!!!
NBPEL - 17.2 (+3.2 см)
BPEL - 19.5 (+3.3 см)
BPFSL - 21.5 (+4.8 см)
EG - 13 (+0 см)
http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64610.0

Barcelonca

Всем Хай собратья!
Жив здоров, никуда не пропаду от вас 🙌
Продолжается мой стратегический отдых. 
На форум захожу редко, так как говорится- кризис это новые возможности. Попутно основной отросли развиваю новую. Так сказать провожу диверсификацию.)

Barcelonca

Что могу сказать по поводу нупа нового, да ничего. 
Последние два раза как занимались с сексом с супругой ПЧ стоит на процентов 70-80%, наверное от общей усталости и стресса. Но супруга говорит, это лучший секс, лучше чем ПЧ как камень  :D Так как боль временами и дискомфорт при таком ПЧ полностью отсутствует.

Задумчивый

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Так сказать провожу диверсификацию.)
Успехов, родной, и поменьше стресса!




[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]ПЧ стоит на процентов 70-80%, наверное от общей усталости и стресса. Но супруга говорит, это лучший секс, лучше чем ПЧ как камень
Barcelonca, А вот это для меня что-то новенькое. Большинство подруг как раз каменный предпочитают
NBPEL - 17.2 (+3.2 см)
BPEL - 19.5 (+3.3 см)
BPFSL - 21.5 (+4.8 см)
EG - 13 (+0 см)
http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64610.0

Erroneous

Привет, ну как ты там? Член не отпал? :D
NBPEL - 16.5 (+4.5)
BPEL - 18.2
BPFSL - 19
EG - 11.5 (+2)

Barcelonca

28 ноября 2022, 13:44:07 #1118 Последнее редактирование: 28 ноября 2022, 14:07:21 от Barcelonca
Привет!
Забыли наверное обо мне уже 😁. Через пару дней приступаю к 3 циклу по проге трунда, но уже с вешалкой. Первую недели две, просто буду подвешивать с небольшим весом без прогрева, для адаптации.
Как раз отдых составил 3 полноценных месяца (95 дней). Все как по программе.

Ps. Сделал только что по фасту размер бпфсл, 3 месяца не измерял ничего.
21.5
Вообщем за 3 месяца ничего не откатило😎

Б.. я кому то обещал колпак отослать, прости меня, в связи с известной ситуации в стране, мобили... и тд и тп вообще из головы все вылетело 😓

Barcelonca

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Привет, ну как ты там? Член не отпал? :D
Жив здоров, стоит отлично 😁



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru