11 см...

[BigBabyDick]

wormed, экс носишь?

[Tolissoxxx]

Стречер он носит

[wormed]

я дошел к тому, что мне теперь значительно тяжелее поднять своего микро-друга, приходится надрачивать, чтобы получить полный стояк. Возможно не за горами то время, когда я на время(или навсегда) забуду об твердом стояке) Но как  я понимаю, главное отслеживать рост БПСФЛ
Кстати, что делать, когда разница между БПЕЛ и БПСФЛ будет больше 2 см? Вопрос очень актуальный, так как через месяц или 2 я, скорее всего, получу такую разницу

[ASHS]

wormed,какая была разница между бпел и бпфсл в начале нупа и какая сейчас? При 2 см+ нужно уходить на сосуды. Поддерживать бпфсл мануальными тягами.

[Задумчивый]

Но как  я понимаю, главное отслеживать рост БПСФЛ
Кстати, что делать, когда разница между БПЕЛ и БПСФЛ будет больше 2 см? Вопрос очень актуальный, так как через месяц или 2 я, скорее всего, получу такую разницу

wormed, все правильно понял) главное бпфсл

Если рост идет, то и дальше тяни себе на здоровье, пока не остановится. До 3-х см разницы пока никто не доходил в персоналках (при бпел до 20см), поэтому просто замеряйся регулярно

[wormed]

wormed,какая была разница между бпел и бпфсл в начале нупа и какая сейчас? При 2 см+ нужно уходить на сосуды. Поддерживать бпфсл мануальными тягами.

в начале даже 1 см не было, сейчас же 1.5 см.
блин, после сосудов ведь длина будет плохо расти, разве нет?

До 3-х см разницы пока никто не доходил в персоналках

я могу попробовать быть первым  но так действительно может быть, учитывая то, что НБПЕЛ уже 2 месяца стоит на месте, а растет только БПСФЛ. Тоесть будет либо рост БПСФЛ, либо его вообще не будет, не так ли?

[ASHS]

wormed, кто сказал, что от сосудов длина плохо идет? Я на сосудах длину и сделал. От тяг, экса вешалки только bpfsl. 1.5 уже солидно. Сколько экс носмшь?

[Задумчивый]

НБПЕЛ уже 2 месяца стоит на месте, а растет только БПСФЛ

wormed, такая же история, и это нормально)

Тоесть будет либо рост БПСФЛ, либо его вообще не будет, не так ли?

У кого-то бпел растет вместе с бпфсл, у кого-то нбпел, у большинства только бпфсл. Поэтому только он и ориентир!

[Задумчивый]

Так что продолжай движение!

[Honagen]

wormed, я тебе в личку писал и упражнение на сокращение разницы и вообще на длину. И зачем месяцами долбить прогу от которой нет результатов