28 апреля 2024, 02:12:03

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_GURONE

Расту и развиваюсь

Автор GURONE, 06 января 2018, 12:35:43

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

GURONE

Цитироватьочень хотелось посмотреть как выглядит ЕГ 9-9.5... не знал что такие бывают... у самого был 11.5-11.8 ЕГ в начале нупа, думал что меньше не бывает

Выложу как нибудь. Еще не знаю как выкладывать.
--step by step--
-------->12.12.2017<--->12.04.2018<----->цель
BPEL---->15.5<-------------->16<------------>18
EG------->9.5<--------------->11<------------>14
BPFSL-->15.8<--------------->18<------------>20
моя персоналка

Влад69

GURONE
ЦитироватьКак бы мне оставить заявку в форум ветеранов. Возможность оставлять заявку закрыта.

Мы еще маленькие,не доросли до закрытого раздела. :D
Цитироватьпроблема которая меня напрягает так это не могу стояк для джелка и помпы нормально держать т.е. вообще на них не стоит((( Утренний стояк прям радует, а вот вечернего нет, печально.

Цитироватьвозможен ли такой откат в размерах. Или я не правильно первый раз мерил, последний раз 3 раза перемерил &#65532;

Откат возможен при перетрене. Ткани в стрессе,могут сжиматься и кажется что происходит откат.Отсюда же и нестоячка может быть.
Возможно ,то что ты считаешь откатом,всего лишь был неправильный первый замер.
Я бы полностью убрал помпу,и джелк делай не на разы или время,а по ощущениям.Экс придет сядешь на него + можно вешалку подключить.
*****    было есть                     
BPEL.    18,0  21,5(+3,5)           
NBPEL.    - -   20+             
BPFSL.    - -    23,0
EG.         14,0.   15,6(+1,6)основание 18,6
пчелы:2016- 500-600шт.,2017- 177 шт.,2018- 186шт, 2019 - 78 шт.

GURONE

Влад69
Благодарю за совет)
Так и поступлю, благо по трэку уже на почте посылка. Сейчас впитываю инфу о стрэйчерах и эксах.
Добавлено:
Влад69
Пчелки хорошо помогают?
--step by step--
-------->12.12.2017<--->12.04.2018<----->цель
BPEL---->15.5<-------------->16<------------>18
EG------->9.5<--------------->11<------------>14
BPFSL-->15.8<--------------->18<------------>20
моя персоналка

Влад69

GURONE
Хорошо помогают в том случае,если ставить постоянно весь сезон.Если от случая к случаю,то будет хороший вуп,когда посадишь + хорошая проработка при тренях.
*****    было есть                     
BPEL.    18,0  21,5(+3,5)           
NBPEL.    - -   20+             
BPFSL.    - -    23,0
EG.         14,0.   15,6(+1,6)основание 18,6
пчелы:2016- 500-600шт.,2017- 177 шт.,2018- 186шт, 2019 - 78 шт.

GURONE

Влад69
Пчелок как ставишь? Бегаешь по пасеке или уколы пчелиным ядом делаешь?
--step by step--
-------->12.12.2017<--->12.04.2018<----->цель
BPEL---->15.5<-------------->16<------------>18
EG------->9.5<--------------->11<------------>14
BPFSL-->15.8<--------------->18<------------>20
моя персоналка

Влад69

15 января 2018, 11:02:22 #35 Последнее редактирование: 15 января 2018, 11:07:38 от Влад69
Почитай это и мою персоналку.[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
*****    было есть                     
BPEL.    18,0  21,5(+3,5)           
NBPEL.    - -   20+             
BPFSL.    - -    23,0
EG.         14,0.   15,6(+1,6)основание 18,6
пчелы:2016- 500-600шт.,2017- 177 шт.,2018- 186шт, 2019 - 78 шт.

GURONE

Влад69
Благодарю! Перечитаю заново)
--step by step--
-------->12.12.2017<--->12.04.2018<----->цель
BPEL---->15.5<-------------->16<------------>18
EG------->9.5<--------------->11<------------>14
BPFSL-->15.8<--------------->18<------------>20
моя персоналка

Men

GURONE  фото выложи плиз. Ег охота сравнить с длинной...  

promtrotter

Влад69
ЦитироватьЯ бы полностью убрал помпу

В можно узнать почему бы ты ее полностью убрал? Она может тормозить рост от тяг? А если тянуть в течение дня с 8 до 15-00 стретчером, а помпить перед сном, тоже может быть вред росту?

GURONE
Что за джелки такие по 10 раз? Делать хотя бы 100 утром и 100 вечером, со временем научишься делать 200 за раз. Я лично 100 ловлю на утренний стояк пока лежу в постели и 100 вечерних на порнуху или горячие фантазии/воспоминания. Перед вечерним джелком для разминки 20 минут помпирую в электропомпе. И ОБЯЗАТЕЛЬНО делай кегеля по проге новичка! Минимум 100 раз с 5-секундным удержанием (старайся прийти к 5 секундам, по началу хотя бы короткие удержания делай). Это помогло мне держать эрекцию дольше при джелке всего за месяц!
NBPEL--(28.11.17)-14.5--(30.01.18)-15.0--(31.03.18)-15.0
BPEL--------------15.8-------------16.0--------------16.0
EG----------------11.5-------------11.5--------------11.5
BPFL -------------11.0-------------11.5--------------12.0
BPFSL------------15.5-------------16.3--------------16.3

GURONE

ЦитироватьВ можно узнать почему бы ты ее полностью убрал? Она может тормозить рост от тяг? А если тянуть в течение дня с 8 до 15-00 стретчером, а помпить перед сном, тоже может быть вред росту?


На проге новичка я вообще не помпировал и видел ВУП (не замерял).

ЦитироватьЧто за джелки такие по 10 раз?

На больше стояка не хватает  :D

ЦитироватьИ ОБЯЗАТЕЛЬНО делай кегеля по проге новичка! Минимум 100 раз с 5-секундным удержанием (старайся прийти к 5 секундам, по началу хотя бы короткие удержания делай). Это помогло мне держать эрекцию дольше при джелке всего за месяц!

Спасибо за совет! Но Кегеля я делаю постоянно, в электричке, метро, автобусе, на работе. Держу примерно по 20 сек. без напряга. Один раз эксперимента ради держал 100сек
:D
Эрекция пропала изза сильного продолжительно стресса в личной жизни. Сейчас голову лечу.
--step by step--
-------->12.12.2017<--->12.04.2018<----->цель
BPEL---->15.5<-------------->16<------------>18
EG------->9.5<--------------->11<------------>14
BPFSL-->15.8<--------------->18<------------>20
моя персоналка



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru