Идем к большой цели ;)

[Dominativ]

Ну да скорее всего это синяк,  ну тоесть можно продолжать?

[neitrino]

Попробуй, только интенсивность снизь, посмотри, если подрастет после трени, тогда потребуется капитальный отдых, да и в любом случае востанавливающими средствами помазать не мешало.

[Weider95]

Dominativ
Как результаты? Достиг 17 см?

[Dominativ]

zontlero35,
Неа, решил на сосудистые сесть, тк как эрекция не очень стала, но дотянуть я дотяну, пч тянется как струна, через месяца 3 думаю опять экс подключу  

[Dominativ]

Итак, 2 недели я делаю уже сухой джелк, решил измерить эрекцию сразу после джелка и обнаружил что длина стала  16,5 вместо 16, напомню что я решил делать сух джелк потому что после экса у меня не очень эрекция, экс я полностью убрал и делаю сейчас новичковый мануал, но так же заметил что тянуться ПЧ стал хуже, если раньше он был как струна, то сейчас как то не так тянется, на форуме читал, что может длина откатить немного при джелке, но прибавишь в толщину, ну посмотрим.
Добавлено:
Таким образом, думаю что мне конкретно стоит напирать на сосудистые  

[Dominativ]

Хотел бы спросить, после джелка ПЧ становиться каким то сине красным, иногда есть красненькие маленькие точки, через день проходят, после джелка спокуха побольше но не сильно раздутая, может ли это свидетельствовать о росте?

[KickerD]

Dominativ

Хотел бы спросить, после джелка ПЧ становиться каким то сине красным, иногда есть красненькие маленькие точки, через день проходят,

Ничего страшного, привыкнет пч, у меня тоже бывает, когда в обед в разминку перед капитальной вечерней плохо прогрею

после джелка спокуха побольше но не сильно раздутая, может ли это свидетельствовать о росте?

Насчет факторов роста этт индивидуально, бог его знает, но если спокуха побольше и раздута больше обычного, значит проработал нормально

[Dominativ]

Здарова всем, делаю сухой джелк уже месяц по программе 2/1, можно ли уже переходить на 3/1 ? или еще рановато, как думаете?

[какУнэгра]

Dominativ
Смотри по состоянию, если пч не скукожен на 3 день, то почему бы и не позаниматься

[Dominativ]

Здарова ребят, сегодня решил сделать замер после 1 месяца джелка, но что то он никуда не сдвинулся) единственное что замечаю это спокуха все время увеличенная, как думаете заниматься усерднее или все же рост пойдет, сейчас работаю 2/1  10 мин растяг 20 джелк сухой, эрекция  60-70%