Как контролировать эякуляцию?

[Дубов]

Пил вот этот отвар, правда курса пропить мне не удалось, + соразмерность дозировки была не столь велика как в рецепте. Наличие хмеля,  компенсируется по свойствам репешком.
Народные средства от преждевременной эякуляции рецепт №1
Валериана лекарственная (корни) 10 г Шиповник (плоды) 30 г Тимьян ползучий (трава) 5 г Зверобой продырявленный (трава) 10 г Пустырник сердечный (трава) 40 г Тысячелистник обыкновенный (трава) ... 30 г Подорожник большой (листья) 30 г Хмель обыкновенный («шишки») 20 г 1 стол, ложку смеси залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане 15 мин, настоять до охлаждения, процедить.  Принимать по 150 мл 3 раза в день в течение 15 дней.

[Tankiro]

Дубов
спасибо буду пробовать вообщем отвар бацать,и тут отпишу!

[rambler17]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

1.   Мастурбация сухой рукой до 15 минут сохранения эрекции без семяизвержения в течение трех попыток подряд. Тренинг обязательно закончить семяизвержением.
2.   Мастурбация со смазкой (не впитывающейся - вазелин и т. п.) до 15 минут сохранения эрекции без семяизвержения в трех попыток подряд. Тренинг обязательно закончить семяизвержением.
3.   Мастурбация сухой рукой жены до 15 минут сохранения эрекции без семяизвержения в течение трех попыток подряд. Тренинг обязательно закончить семяизвержением.
4.   Половой акт в позиции наездницы (жена сидит сверху) без движений или с прерыванием движений при приближении эякуляции, м. б. с выниманием члена из влагалища. Длительность до 15 минут с сохранением эрекции без семяизвержения в трех попыток подряд. Тренинг обязательно закончить семяизвержением.
При получении эрекции можно сместить раздражение на ствол и корень полового члена и уменьшить воздействие на головку (эрогенная зона головки пениса больше отвечает за эякуляцию, чем за эрекцию, а зона ствола пениса - наоборот). Можно использовать методику предотвращения семяизвержения сильным сжатием головки полового члена.
В большинстве случаев при отсутствии других негативных факторов, пациент, овладевший способностью к регулированию длительности процесса возбуждения при мастурбации (пункты 1) и 2)), автоматически переносит свое "умение" на коитусы и не нуждается в дальнейшей помощи.

 

[rambler17]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Совет: "А ты в тот момент, когда чувствуешь приближение оргазма, подумай о политике, о работе, или об армии, и все сразу как рукой снимет. Многие этим пользуются регулярно, и помогает.

Да, это совет, который действительно работает, и помогает от преждевременной эякуляции. Но что при этом ощущает женщина? Ее любимый куда-то улетел, его эмоции сменились, и не в лучшую сторону. Рядом с ней остался робот. Да и на психику мужчины это сильно влияет. Постепенно у него секс связывается с теми воспоминаниями, которыми он тормозит свое возбуждение. А это со временем значительно понижает потенцию.
Как же справиться с преждевременной эякуляцией? Преждевременная эякуляция возникает из-за быстрого накопления возбуждения (сексуальной энергии) на члене мужчины. Самый эффективный вариант - это передать эту энергию возбуждения любимой. Она это сразу почувствует, а вы сможете продолжать заниматься любовью, столько, сколько пожелаете, и при этом ощущать свою любимую всем телом и душой.

Обратимся к предыдущему совету. Он основан на ПРЕДСТАВЛЕНИИ, которое срабатывает в реальном половом акте. Это значит, что с помощьювоображения мы можем влиять на нашу сексуальность. Вы, наверное, все пользовались, или пользуетесь сексуальными фантазиями. Вот давайте пофантазируем, и, заодно, избавимся от этой проблемы, и повысим свой сексуальный потенциал.
1.Представьте, что вы занимаетесь любовью в мыльном пузыре, заполненном красно-оранжевой водой или облачком. Сексуальная энергия имеет такой цвет. Мыльный пузырь сделайте большим и просторным. Он нужен для того, чтобы ваша с партнершей энергия не рассеивалась.
2.Теперь представьте ваши тела прозрачными и заполните их этой КРАСНО-ОРАНЖЕВОЙ энергией.
3.Ощутите себя в этом пузыре. Получилось? Правда, приятные ощущения. Насладитесь ими, и опять посмотрите на мыльный пузырь со стороны.
4.Теперь представьте, что из вашего члена выходит красно-оранжевая энергия, и заполняет сначала тазовую область вашей любимой, а потом движется вверх внутри тела, заполняет живот, грудь, шею, голову, и выходит из макушки, как фонтанчик. Энергия из фонтанчика идет к Вам, потоком движется по вашей голове, шее, спине, ногам, переходит на вашу любимую и от ее ног движется вверх. Получается, что энергия движется по кругу.
5.Можете представить дополнительную руку, с помощью которой вы усиливаете движение энергии по кругу сверху вниз внутри пузыря.
6. А теперь будьте внутри пузыря, и ощутите движение энергии. Правда, приятно? И это может длиться сколько угодно долго. Преждевременной эякуляции не будет, так как вы передаете любимой избыточную энергию с вашего члена, а она возвращает ее в виде потока, который движется по вашей голове и спине вниз и дальше по кругу.
Отработайте это упражнение сначала мысленно, а потом, когда будет легко получаться, попробуйте применить его на практике. Конечно, первые разы это будет сложно сделать, но постепенно у вас будет получаться все лучше и лучше, и через месяц, другой вы забудете о вашей проблеме. Кроме этого, значительно повысится ваш сексуальный потенциал и уверенность в себе. А это положительно скажется на всех сторонах вашей жизни.

[rambler17]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Есть несколько простых способов предотвратить преждевременное семяизвержение. Попробуйте применить их на практике, и, возможно, ваша сексуальная жизнь станет приятнее и ярче.

Поговорите об этом с партнершей. Не бойтесь обсудить вашу проблему, будьте открыты и откровенны друг с другом. Обсудите с подругой те способы, которыми вы можете удовлетворить ее без сношения. Помните, что в постели нет запретов, главное, чтобы вы оба получили удовольствие друг от друга, а каким способом оно будет получено -- только ваше дело. Если вы можете говорить о таких вещах открыто и без стеснения, значит, у вас нет никаких сексуальных проблем. Если же вы замыкаетесь в себе, обвиняя друг друга в неудачах, ваша сексуальная жизнь находится под угрозой.

Откажитесь от искусственной стимуляции. Воздерживайтесь от чтения эротических книг» журналов, просмотра порнографических фильмов. Когда вы просматриваете эротические журналы или кинофильмы, ваша концентрация на физических ощущениях во время секса затрудняется. Учитесь сосредотачиваться на тех физических ощущениях, которые вы испытывается до оргазма, старайтесь получить максимум удовольствия именно от того, что предшествует вашей разрядке. Если вы научитесь этому, то постепенно проблема преждевременного семяизвержения перестанет вас мучить.

Используйте презерватив. А еще лучше три сразу. Это уменьшит возбуждение и поможет сдержать эякуляцию. Как только вы сможете продлить свой половой акт, станете более уверенным в себе, вы можете постепенно дойти до использования одного презерватива или вообще обходиться без него.

Научитесь себя контролировать. Выберите 1 час два раза в неделю, когда вы с партнершей сможете лежать в постели голыми, обниматься, ласкать друг друга, но не доводить дело до полового акта. Это даст вам возможность расслабиться и не думать о вашей сексуальной проблеме. Главное -- ни о чем не беспокоиться и не нервничать, просто наслаждайтесь близостью друг друга.
Массируйте спину партнерши, плечи, руки. Если это возбуждает вас настолько, что вы чувствуете приближение эякуляции, остановитесь, встаньте, попейте воды. Не возвращайтесь к партнерше, пока не почувствуете, что ваше возбуждение утихло. Практикуйте это упражнение, и вскоре вы найдете тот баланс, когда сможете расслабиться и почувствовать удовольствие, контролируя свои действия.

Вовремя останавливайтесь. Как только вы научитесь расслабляться, попробуйте технику остановки-продолжения. Это классический метод для предотвращения преждевременного семяизвержения. Он требует практики, терпения и помощи вашей партнерши. Попросите, чтоб она поласкала ваш пенис сухой рукой. В это время представьте, что находитесь внизу лестницы. Внимательно следите за своим состоянием и, когда нахлынет возбуждение, представьте, что это начало подъема вверх по ступеням. Ваша задача -- не дать себе подняться до самого верха, так что вы не должны упустить момент, когда приблизитесь к пику. Когда ваша партнерша поглаживает ваш пенис, вы начинаете подниматься по лестнице быстрее и быстрее. Переключите свое внимание с ее ласкающей руки на воображаемую лестницу. Вы продолжаете лежать. Закройте глаза, избегайте любых сексуальных мыслей и образов. Когда вы почувствуете, что близки к разрядке, попросите партнершу остановиться. Расслабьтесь, представляя, как спускаетесь вниз по лестнице. Когда да вы почувствуете абсолютную уверенность в том, что все контролируете, пусть партнерша продолжит свои ласки. Проделайте так раз пять или шесть перед разрядкой. Практикуйте эту технику так часто, как сможете, по крайней мере, в течение двух недель.

Займите позицию «снизу». Избегайте во время секса традиционной позиции «мужчина сверху. В этом положении нервы вашего пениса будут более возбуждены, а мышцы спины, ног и рук больше напряжены. Все это будет способствовать преждевременной эякуляции. Половой акт продлится дольше, если женщина будет сверху. В таком положении ваше тело будет расслаблено, и вы сможете управлять ситуацией и разрядкой.

Дополните свою сексуальную жизнь мастурбацией. Если мужчина, который быстро эякулирует, не занимается сексом столько, сколько он хотел бы, ему следует мастурбировать. Воздержание, особенно длительное, -- это одна из первых причин, приводящих к супервозбудимости и преждевременному семяизвержению. Мужчине нужно регулярно заниматься сексом, если же это не получается, мастурбация является хорошей альтернативой.

Не бойтесь прерваться. Если вы чувствуете, что вот-вот наступит семяизвержение, а это для вашей партнерши еще рано, «выйдите» из нее и немного отвлекитесь, чтобы восстановить контроль. Можете подумать о чем-то постороннем, например, о вашем новом автомобиле. Только не увлекайтесь этими размышлениями, а то не сможете продолжать. Можете сбавить скорость и поменять позицию.

Обратитесь за помощью к партнерше. Когда вы готовы к семяизвержению, прервитесь и попросите вашу партнершу нежно, но сильно сжать конец вашего пениса, чтобы головка оказалась между большим и средним пальцем. Когда вы будете готовы, начните снова. Повторите эти действия несколько раз. Хорошо, если партнерша согласится играть с вами в эти сексуальные игры. Если нет, все это вы можете сделать и сами.

Поиграйте в игры. Гимнастика по методике Кииглз поможет накачать побольше крови к пенису и обеспечит лучший контроль за семяизвержением. Она очень проста: на 3-5 секунд напрягите мышцы, которые участвуют в мочеиспускании. Делайте это несколько раз в день, и вы научитесь тренировать их в любой ситуации.

Применяйте «кольцо для члена. На основание пениса некоторые надевают сужающую ленту, называемую «кольцом для члена». Она не препятствует семяизвержению, но помогает сохранить твердость члена после семяизвержения. Помните, что ее нельзя носить дольше 30 минут. И не забывайте снимать лриспособление перед сном: ведь недостаток крови и кислорода у пениса на долгое время может привести к катастрофе. Использование «кольца для члена» противопоказано при употреблении спиртных налитков. Поэтому используйте регулируемые кольца, которые легко снимаются. Вообще, прежде чем использовать кольцо, поговорите с врачом.

Дышите глубже! Поддерживать контроль вам помогут дыхательные упражнения. Во время секса постепенно замедляйте дыхание, чтобы оно стало глубоким и расслабляющим. Конечно, это получится у вас не сразу, а после некоторого времени тренировок. Подобные упражнения уменьшают ваше беспокойство и помогут задержать семяизвержение.

Используйте крем. Для того чтобы отсрочить семяизвержение, некоторые применяют кремы, снижающие чувствительность кожной поверхности головки полового члена. Но, к сожалению, это не всегда помогает. Прежде всего, тут нет универсальных рецептов ни в отношении видов крема, ни в плане его количества. Очень важно не нарушить чувствительность партнерши, ведь крем обязательно попадает на слизистую оболочку ее влагалища, это совершенно не входит в ваши планы. Если вы все-таки рискнете попробовать, купите крем типа «Новокаин» и тщательно следуйте инструкции по его применению.

Закройте глаза. Мужчины -- известные визуалы в сексуальных делах, поэтому, чтобы не получить дополнительной зрительной стимуляции, закрывайте глаза, по крайней мере, непосредственно во время полового акта.

[urukuz]

В общем, сегодня первый раз буду пробовать отвар, решил измельчить в кофемолке кору граната, кора дуба итак готова, заваривать буду в стакане кипятка, потом ватный диск смачивать и под крайнюю плоть заворачивать. За день, думаю, по 3-5 раз повторять процедуру. Или мало этого?
Дубов, благодарю за методику!

[urukuz]

Отвар сделал, настаивается(часа 2 подержу), вопрос следующий: хранить-то где(холодильник?) и сколько дней можно?  

[Дубов]

хранить как и любой отвар не более 2 суток со дня приготовления. т.к по прошествию 2х дней свойства отвара(лично мне) неизвестны и могут быть бесплоезными или же опасными(но учитывая что травы не ядовиты, скорее бесплолезными) (Травник так скажем потому знаю) Хранить в стакане или любой другой накрытой таре. 3-5 раз это зависит от времени ношения "1 го раза". Лично я сейчас, если не ношу вешалку, ношу этот отвар. Примерно 1 час 1 раз. Если так то думаю нормально будет. Сказать насколько лично у меня снизилась чувствительность немогу, тк давно ничего такого не было. Да кстати я на пару постов выше давал рецепт отвара для применения внутрь. Так вот после недели применения этой штуки, стал более впокойный вообщем по организму и в отношении ПЧ- вообщем когда возбуждение раньше наступало(по средством обещения с любимой  ), через пару минуть выделялось небольшое количество семенной жидкости для прочистки от мочевины каналов.(так у всех - для кого то КЭП для кого то КУК) После 2х недель потребления отвара этот "феномен -процесс" оттянулся на 10 минут вперёд те дольше чем обычно. Вот как то так.  

[urukuz]

Дубов, понял, соображу и второй отвар тоже обязательно!)
Хранить буду в шкафу по два дня со дня отвара, носить 5 раз вдень по часу
О результатах отпишусь


p.s.

Валериана лекарственная (корни) 10 г Шиповник (плоды) 30 г Тимьян ползучий (трава) 5 г Зверобой продырявленный (трава) 10 г Пустырник сердечный (трава) 40 г Тысячелистник обыкновенный (трава) ... 30 г Подорожник большой (листья) 30 г Хмель обыкновенный («шишки») 20 г

в любой аптеке сей набор купить можно?

[Дубов]

Батенька собирать надобно ручками, я же говорю я травник(начинающий =)) Можешь купить компоненты, но необещаю, что в Аптеке будет всё, предётся или побегать или к бабушкам на рынок. Хотя, как по мне, так лучше самому, ибо бабушки порой на совесть нечисты, и собирают травы возле хим. заводов, да свалок.    Только много не заваривай. У меня 25% стакана при максимальной растрате на 2 дня уходит вот и смотри сколько нужно заваривать лично тебе что бы отвар не портился.

Ещё могёт кому поможет асаны в йоге укрепляющие тазовую область тоже способствуют данному делу, но это уже гуглите.. ибо из всех помню только позу кобры, да саранчи

Забыл добавить, живой пример выводы сами делаете: Любимая решила порадовать минетом, ну собственно расслабившись задумался о процессе, и забыл о том как обычно на 5минуту кончаю, так вот думал о процессе минут десять. Вообщем главное не держать в голове фразу "ЩАс кончу", а думать о лекции СОПРОМАТА и всё будет ок.