Наступление по всем фронтам

[SKINNYtoMUSCLE]

Incubus.
При растяжении вялого да, где то 6мм шириной.
Это значит что мне стретчер нужен или экстендер я так понимаю, чтобы длительные растяги были  

[Incubus.]

SKINNYtoMUSCLE
ИМХО, нужна работа под углами, а и v растягивания.
У меня тоже искривление вверх наблюдается, планирую потом вешалкой струну бомбить.

[SKINNYtoMUSCLE]

Видимо отдых пошел мне на пользу, сегодня во время тренировки увидел такой стояк, который до этого ниразу не видел, член визуально стал значительно больше. После треньки с таким стояком была небольшая приятная боль внутри.
Думаю немного переделать программу. Убрать лишнии разогревы, тк член уже привык к занятиям. И добавить больше растягов.
Моя цель на ближайшее время - длинна. После этого последует прога на толщину

[MED77]

SKINNYtoMUSCLE
С ПЧ у тебя всё хорошо - не парся. Допы при тренировках нарастут постепенно. Если длинна нужна, то и делай одни растяги разнообразые и постепенно увеличивай время. Доводя до 3-5мин за растягивание. Заодно и хват укрепишь)

А силовую(кач) начал делать, как результаты?

[***snaiper***]

SKINNYtoMUSCLE
Вверх не в сторону,
Нормальный загиб, точку G,на ура тереть.
 

[SKINNYtoMUSCLE]

С ПЧ у тебя всё хорошо - не парся. Допы при тренировках нарастут постепенно. Если длинна нужна, то и делай одни растяги разнообразые и постепенно увеличивай время. Доводя до 3-5мин за растягивание. Заодно и хват укрепишь)

Есть ли какой то способ не руками тянуть? Просто пока у меня и после 30 секундных подходов с 10 сек перерывом руки немеют(особенно левая )
Куплю эспандер пока да буду качать

А силовую(кач) начал делать, как результаты?

Завтра начну.
Я ленивый просто жесть
Реально начну, клянусь просто
-----------------------------------------
Пока переделываю программу под длинну, что примерно включу
Сидение на члене
Растяги
Возможно вешалку
+Помпа, но не факт, тк еще даже не заказал и по поводу модели так и остались вопросы

[какУнэгра]

SKINNYtoMUSCLE
Попробуй тянуть с помощью ноги, сел на край, залупил головку оттянул и ногу сверху, и двумя руками можешь держать ПЧ, норм тема сам так юзаю

[SKINNYtoMUSCLE]

какУнэгра
Почитал твою тему, что то страшно стало      

[***snaiper***]

SKINNYtoMUSCLE
Это чтобы ему не одному было.
 

[SKINNYtoMUSCLE]

С ПЧ у тебя всё хорошо - не парся

Это меня и демотивирует кстати