12 августа 2020, 00:05:39

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ОТВЕТ".





avatar_SKINNYtoMUSCLE

Наступление по всем фронтам

Автор SKINNYtoMUSCLE, 04 февраля 2015, 20:30:27

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

SKINNYtoMUSCLE

04 февраля 2015, 20:30:27 Последнее редактирование: 17 февраля 2015, 22:29:09 от Орэх
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Орэх

SKINNYtoMUSCLE
ЦитироватьКак думаете реально ли достичь цели за такой срок?

ЦитироватьЦель NBPEL  22 см.        EG 17 см.

ЦитироватьВремя достижения цели Декабрь 2016

За 2 года можно прибавить сколько то сантиметров , а вот сколько точно - неизвестно .

Успехов и роста !
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

akei

SKINNYtoMUSCLE
Привет
Работай и все будет.
Стартовые огонь!))

Desmont90

SKINNYtoMUSCLE
Привет!
С такой длиной я бы лутче обхват долбил!
Ну это мое мнение тебе лутче знать.
Добавлено:
Само собой после проги новичка!
Начало----------- Замер--------Цель
28.08.2014-------05.03.2016    

NBPEL 14.5-------16.5(+2)-----18см
EG   13.8-----------15.2(+1.4)-------16см
BPEL 15.5---------17.5(+2)-------?

dmax

04 февраля 2015, 22:15:25 #4 Последнее редактирование: 04 февраля 2015, 22:24:03 от dmax
А рост 185 см у тебя тоже от джелка и растягов будет?  :D  
Mеin NUP Kаmpf - персоналка
BPEL......14.2........15.5.........16...........16.5
BPFSL....14.2.......17...........18.............18
EG.........11...........11.5.......11.5...........12
...03.06.2014/31.01.2015/01.04.2015/06.12.2016

akei


SKINNYtoMUSCLE

05 февраля 2015, 06:51:10 #6 Последнее редактирование: 05 февраля 2015, 06:52:49 от SKINNYtoMUSCLE
akei
19
dmax
Не :D  турник поможет с этим делом ;)  

***snaiper***

SKINNYtoMUSCLE
Да,старт бомба.
С вливанием! ;)  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

serg76

стартовые супер
но это ты загнул конечно нанупить с 12 см ег до 17 ег до декабря 2016 :D
на это лет 5 уйдет не меньше

У тебя вес 60 кг всего при таком росте,ты как перышко наверное :)
и разница наверное между нпбел и пбел минимальная
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия. [/font]

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                    
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

NUPLEON

05 февраля 2015, 11:28:08 #9 Последнее редактирование: 05 февраля 2015, 11:29:28 от NUPLEON
SKINNYtoMUSCLE
Привет! Я на турнике 10 см к росту прибавил, весел на нем постоянно с 13 лет и уже к 19 у меня 190 см было для сравнения у нас все в семье 178-180 см! К члену прибавил за полгода +2.5 см, +0.5 ЕГ и сейчас в ступоре все! Сколько ты прибавишь, зависит от типа твоей туники-насколько она поддатлива, сколько в ней слоев, дорсальное утолщение, какие упражнения выполняешь.... и много еще чего! Удачи в нашем нелегком деле, сроки тут ставить сложно как попрет, так и будет ;)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru