Поиск "пути"

[Tankiro]

SeniorSSS
советую при подвешивании не гнаться за весом!

[SeniorSSS]

Tankiro

советую при подвешивании не гнаться за весом!

Понял, спасибо!
Я виртуально так вижу - что начну с 15-20 мин и 1.5кг, потом поднимаю время до 35-40 за месяц (может два) и потом уже начну поднимать вес. Так что гонятся не буду

[SeniorSSS]

Ох, сегодня день компульсивных поступков. То есть обычный такой день  
Сегодня немного пошалил, извиняюсь перед администрацией.
То есть пробил один ник на доступность. Ну заклинило, бывает.
И чего это я в самом начале о таком нике не додумался - Супер Нупер. Конечно, по идеи, такой ник еще отработать нужно и соответствовать но, блин, звучит:
Ladies and gentlemen welcome - Супееееерррр Нупееееерррр!!!  

Коней на переправе конечно менять не по феншую, но интересно имя пользователя реально сменить?


А еще родилось - хочу пч А5    

[SeniorSSS]

Супер Нупер lights are gonna find me
Shining like the sun
Smiling, having fun
Feeling like a number one

 

[helmut]

Ну как это вообще может быть при НУПе -5мм??? Замеры не точные

[SeniorSSS]

helmut

Ну как это вообще может быть при НУПе -5мм??? Замеры не точные

Вообще то, как я понял из чужого опыта, то как раз и может. Но в данном случае, я и сам писал, что это погрешность замеров. Я конечно мог и оставить хотя бы по нулям но совесть не позволила Кстати, это и не только замер похоже (БПЕЛ то не в минусе), я еще и вес набрал резко. То есть пару мм на неточность пару на жир.

[Gold Member]

SeniorSSS
еще нужно внимательно следить какой линейкой меришь...у меня их две. Когда первой мерил показало 17,2 нбпел ,спустя месяц померил нбпел,но взял уже другую линейку,разницы же нету какой мерить.И вот через месяц вижу 16,8 нбпел...тоже думал что откат какой то произашел ,а оказывается что вторая линейка начиналась не с нуля,под нулем еще было пустое  местно примерно в 4 мм.Это мелочи но на них тоже стоит обращать внимание

[SeniorSSS]

Gold Member

Это мелочи но на них тоже стоит обращать внимание

Обратил в самом начале У меня с 0 начинается.  

[SeniorSSS]

Ошибки опыт трудный чего то там, ну вы поняли Сегодня беру отдых вне плановый.

Вчера пробовал мерится в клэмпе и вуп, коряво получилось. Ну миллиметров +5 (13.2-13.5) в клэмпе, может и больше, поди замерь одной рукой и вторую не отпусти.
Вуп тоже под вопросом. После разогрева померил ЕГ - 12.1   Пропали как минимум 4 мм. Плавали знаем. Один раз так уже было - потом нашлись. Погода наверное не летная для меня вчера была. Во общем, неудачный день для мерки выбрал но повтора не будет, в ближайшем времени. А так, после помпы 13, 13.1, может и 13.2. Это все в эрекции.
Интересно то что результат почти не менялся в течении треньки. На глаз и на ощупь после каждого сета пч больше, а линейке на это пофиг
Фиг с ними цифрами, главное вуп есть и славно.

Ну и естественно, после 4 раз "поднятия" для мерки, накопилась лишняя энергия, которую пришлось (вот прям пришлось, а я так не хотел) сливать.
И это было больно. То есть, не то что бы, но было. И главное "больно" было по всему пч (под кожей, внутри), трудно определить где именно, без локации, так сказать - оптом.
Немного больше ощущалось в губчатом теле (ну та выпуклость спереди пч).
"Подумал" и решил что проблема в том что я почти не делаю паузы между помпой и клэмпом и наоборот. В каждом упражнение нагрузка нормальная, а суммарная получилась с перебором.
Так что, отдых на один или два дня. А потом, отказываюсь и от клэмпа Хочется конечно быстрее но что то я, получается, не готов.

А может пережал в клемпе. Я вторую треньку эластичным бинтом + рука клемпил. Возможно и в этом проблема. Туго обматал что ли. Еще, я мягкий обматывал. Тоже наверное не слишком умно.

[Байрон]

SeniorSSS

А потом, отказываюсь и от клэмпа

У меня тоже -клемп-не пошёл