Поиск "пути"

[SeniorSSS]

Привет народ!

Во первых, обязуюсь, если отделаюсь легким испугом, при первых симптомах онемелости снимать подвес и разминать пч.

Во вторых, поделитесь опытом про онемелость при и после подвеса.
Вообщем, обосраться как страшно. Вчера немел пч и яйца вешая сидя. Я как обычно там же, сидя с подвесом, полотенцем разминал немного пч и яйца.
Как обычно, так как немеет с середины тренировки. И обычно все в порядке, не знаю сколько надо времени что бы вернулось все в норму, просто не замечал - значит быстро.
А вчера нет. Размял (как обычно) и пошел покурить - не прошло. Размял еще, не прошло. Прогрел минут пять горячей водой (чуть не кипятком под конец) и пошел спать.
И что то сегодня еще некая онемелость ощущается, может это психосоматика а может и нет, поэтому и спрашиваю опыт.
Потыкал зубочисткой - все нормально, чувствительность есть, ну может немного меньше но есть. Головка правда по сравнению с моими стандартами намного нечувствительнее. По проверил утром рукоблудством - все работает.
Но все равно сыкотно.
Может прогревающим кремом помазать? К докторам идти пока что не вижу смысла, все работает, на покалывание реакция есть, а ощущения к делу не пришьешь.

так что успокойте меня, ну или напугайте (пугать можно только тем у кого есть свой опыт).

[SeniorSSS]

А если про нуп то были 2+ месяца перерыва ибо что то не пошло вешанье, потому что кафель в ванной реально задолбал и движухи как с помпой нет. Поэтому полез обратно в помпу. Там 2 месяца и ноль результата. Понял что от вешалки не откручусь то покумекал и понял что в ванной у меня опять дело не пойдет, а значит...ЛЕГАЛИЗИРОВАЛ нуп!!! Теперь вешаю у компа и время пролетает незаметно! Месяц+1 неделя и тут первый облом. Результата пока нет, после 2 дней отдыха -0.5см но это я так понял нормально. Зато, я прям приятно удивлен, обхват +0.2см и теперь 12.7см. Показал и 13 но тут я не верю, может и 12.8. Вообщем считаю что первый см есть  

[SeniorSSS]

С первым пузырем меня  
Теперь почитаю что с этой радостью делать.

[SeniorSSS]

Еще идея пришла, протекторный колпак мал, так попробую его растянуть пока отдыхаю с пузырем - натянул на дезодорант, может растянется немного.

[тихушник]

SeniorSSS

протекторный колпак мал,

Отрастил головку, что даже в прот.колпак не лезет?    

[SeniorSSS]

тихушник

Отрастил головку, что даже в прот.колпак не лезет?

Ага, было бы не плохо , но, нет, походу изначально мал был.  
Добавлено:
Спасибо нуперам за опыт кстати, посыпал тальком на ночь пузырь - пузыря нет. Теперь бэпантен, пока не нашел в аптечке что нибудь еще.

[SeniorSSS]

----- 12.01.2014 --- 13.02.2014 -------- 07.04.2014 -------- 07.01.2015

BPEL ---------------------- 16.2 ------------ 16.5 (+0.3) -------- 16.5 (+0.3)
BPFSL -------------------- 16.5 ------------- 17 (+0.5) ---------- 17 (+0.5)
NBPEL - 14 -------------- 13.8 ------------- 13.5 (-0.5) --------- 13.0 (-1)
EG ----- 11.8 ------------- 12 (+0.2) ----- 12.3 (+0.5) -------- 12.8 (+1)
FL ------------------------- 9.4 -------------- 10 (+0.6) ----------- 9 (-0.4)
FG ------------------------ 10.8 ------------- 11.1 (+0.3) --------- 11.1 (+0.3)

[Счастливый Конец]

SeniorSSS

NBPEL - 14 -------------- 13.8 ------------- 13.5 (-0.5) --------- 13.0 (-1)

Куда твой сантиметр делся ?

[SeniorSSS]

Выводы от замеров.
1. Диета, срочно Набрал за год около 20 кг жиром. И "потерял" 1 см НБПЕЛа.
2. Меняю концепцию вешания. Так как что то нету позитива в росте. Попробую найти еще один лишний час, то есть спать идти еще позже и засыпать быстрее. И вешать 2 часа. Для начала 1 кг. Потом попробовать в те вечера когда на утро не вставать, то есть - пятница и суббота - 3 часа. График первые две недели 2/1 и 3/1 (что бы в "длинные" вечера попадать), потом 5/2 или 6/1. Ну и поднимать вес по грамм 125 в неделю. По моему нормальная скорость, не слишком быстро и не слишком медленно.
Хотя это теория, на практике, что скажет головка на предмет пузырей и пч на предмет роста. Если что придется менять.

Завтра и начну. Четверг 1 час 1 кг, пятница 1 час 30 мин 1 кг, суббота 2 часа 1 кг. Все таки был "отдых" 6 дней.
Ну и там видно будет.


Добавлено:
Счастливый Конец

Куда твой сантиметр делся ?

Смотри БПЕЛ
Добавлено:
Кстати 13 см это еще нормально. Какой у меня шок был когда я сутки после недели вешания померил НБПЕЛ - 12.5!!! Хорошо я читал что у многих так бывает по началу но одно дело это знать, другое подсознанию как это понравилось    

[Pussyfer]

Набрал за год около 20 кг жиром

не хило... это как???