Возвращение к НУПу после большого перерыва

[Байрон]

чугунный

может начать с пятницы по-немногу без помпы?

я бы подождал.имхо

[чугунный]

тогда до понедельника буду ждать, есть аевит и аскарутин активно... мажу кремом с маслом ШИ - мегавещь для заживления

[чугунный]

Начал новые 3-1. Словил синяк внутри крайней плоти от пережатия маленькой вены пальцами. Помазал йодом, размассировал, думаю останавливать цикл не буду, быстро пройдёт, просто буду внимательнее и аккуратнее.
Понял почему и на каком упражнении словил травму. При моём варианте У-растягиваний, если член кровенаполнен даже меньше 50%, отдельные участки, особенно те, которые находятся в условиях "малого клэмпа", как головка при ручных тягах, получают такое давление, что сосуды не выдерживают. Нет худа без добра Сегодня по причине того же кровенаполнения придумалось новое упражнение. Дело в том, что для того, чтобы исключить давление на головку, выгнал всю кровь из неё и половины члена, хватом, типа кулак, последовательно зажимая пальци, и начал у-растягивания на оставшемся незахваченным участке, получил офигенное давление крови в корневой уходящей в тело части члена, особенно при тяге тела члена вверх и чуть вовнутрь, стал там внутрикак дубинка прям, получилось сосудистое упражнение на первую треть члена и на ту его часть, что находится в теле, ощушения распирания очень неслабое, после окончания сдувается быстро, но есть "чуство" внутренней части, чего ранее небыло никогда.

Единственно о чем думаю, как усилить профилактику сосудистых травм, какими препаратами и мазалками. Пока наночь буду делать намазывание Химколином (буду махать и чась члена, что за яйцами и под ними), для увеличения кровообращения и питания тканей, ем витамины Витрум+кальций, Аевит, пью тыквенное масло и аскарутин.

Рост ратянутого не эрегированного члена в длинну есть, судя по визуальным впечатлениям, эрегированный итд мерить не буду, пока не пройдёт 3-3,5 месяца упражнений, думаю ранее смысла нет.

[чугунный]

Собратья по НУПу а скажите мне есть где фотогалерея или сборник фоото членов хороших пропорций и размеров, чтобы сделать папочку для мотивации? а то искал в нете, а там в основном фидео или непрезентабельное что-то.. На сайте смотрел раздел мотивации, но там немного  и всё больше юмор

[Байрон]

чугунный

сборник фоото членов хороших пропорций и размеров, чтобы сделать папочку для мотивации?

это к ТАНКИРО-у него есть -подборка-он скидывал как то.нпиши в личку.  

[чугунный]

закончил первые 3-1 после травмы. вот думаю поделаю 2 месяца и перейду на сосудистые

[чугунный]

Начал вторую 3-1, стал делать вдумчиво, кровенаполнение практически отсутствовало, все делал с закрытыми глазами , опираясь на ощущения, для большей концентрации на процессе. На поселднем упражннии  у-образных тяг, скорее они S-образныеу мея с проработкй члена с 4-х сторон по всей длинне до головки опять словил слабую травму на том же месте , выпуклостей не, небольшой синяк вдно опять капиляр не выдержал. На этом упражнении получается очень сильная нагрузка на сосуды, как я понимаю, тунику чувствуеш как тнешь прям, и сосуды мои просят помощи. Думаю пропить курс Капилара и промазать его-же курсом. Останавливься не будо это упражнение буду делать очень аккуртно и с открытыми глазами    Добавил Химплазию от Гималаи в качстве поддержки всей мочеполовй системы, подолжаю Химколин - хороший гель, нужный после занятй для прогрева даёт утром увеличеную спокуху и тепло в члене, кактольк проходит утренний стояк    

[чугунный]

закончил вторые 3-1

[Байрон]

чугунный

закончил вторые 3-1

Как успехи. Что там с ПЧ. КАК СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ.    

[чугунный]

да, вроде нормально чувствует визуально подрос, но мерять пока рано, как закончу с  тягами, перед сосудистыми померяю и сделаю фото что точно выросло так это растяг в расслабленном состоянии