Мой скромный результат...

[Кронос]

Dietrich fon Schneider
Попробуй, не пожалеешь. Но это упражнение я бы рекомендовал только тем, кто успешно опробовал активный клэмпинг во всем его многообразии упражнений. Т.к. стресс на пч очень сильный.

[The born]

Кронос
1 зажимом пользуешься, как лошадиное делаеш ?

[Ramaxa]

Считаю это продвинутым вариантом удушения змея.

интересно, надо попробовать через месяцок))

[Кронос]

The born
Да, 1 зажим как обычно на основание. Тут есть небольшой нюанс: пережимать рукой нужно на таком расстоянии от зажима, чтобы сила его (зажима) давления не уменьшилась, а наоборот возросла. Примерно 2-3 см от зажима.
Ramaxa
Попробуй, но сначала лучше выжми сколько возможно из обычных упражнений клэмпа -- продавливаний, удушения змея и эр.сгибаний. Это упражнение, если с должной техникой и силой его выполнять, стрессует член невероятно сильно. К нему надо подойти когда остальное уже не производит нужной силы эффекта.  

[fon-geht]

Кронос

Второй рукой как при удушении змея гоню кровь через припятствие созданное рукой к основанию

Это со смазкой или есть запас кожи и на сухую делаешь?

[Кронос]

fon-geht
Смазку не использую вообще со времен мокрого джелка. Подкладки тоже, всё на сухую. Запас кожи очень приличный, т.к. даже на полном стояке головка сама полностью не оголяется.

[fon-geht]

Кронос
А у меня наоборот, кожи мало после обрезания, многие мануальные упражнения из-за этого недоступны или делаются с трудом через боль.

[Кронос]

fon-geht
Какие например недоступны?

[fon-geht]

Те же лошадиные сдавливания, например.

[Кронос]

Вот и настало время подвешивания, начала усиленной работы на длину. Получив вакуумную вешалку от Танкиро, в тот же день опробовал ее в деле. Очень удобная штука, единственный минус -- сильно заливает лимфой головку. Вешаю сначала 1 кг, немного жду для адаптации, потом подвешиваю второй килограмм. Общее время подвешивания -- 2 часа. Ориентировочный график вешалки 5/2. Ориентировочный график сосудистых по прежней программе -- через день.
Ощущения после подвешивания: нет очень неприятных ощущений, ноющей боли и т.д. Чувствуется отличная проработка связок, как при мощных растягах.