Только длина

[илюша88]

да я  по самочуствию делаю по утрам стояк есть после проработки лимфой вообще не заливает если только маленькая припухлость под головкой и все а так нормик как буду чуствовать что хорошо проработал то сделаю отдах на 1 -2 дня а так все отлично
Добавлено:
и еще я тренеровки провожу в одно время это в пол 12 ночи ))) я думаю за 24 часа пч выстонавливается а если делаю отдых это уже получается проходит 2 дня ))  

[Baracock]

зачем тебе 24 см? хочу подробный ответ, если можно)

[Dietrich fon Schneider]

Baracock

зачем тебе 24 см? хочу подробный ответ, если можно)

Ух какой подробный ответ!  Просто человек хочет и все! Это его идеал, для кого - то 17 для какого - то 30 сантимов, на вкус и цвет как говорится товарищей нет.

[Baracock]

Ух какой подробный ответ!  Просто человек хочет и все! Это его идеал, для кого - то 17 для какого - то 30 сантимов, на вкус и цвет как говорится товарищей нет

ага! не, ну а че может кому 50 см может надо?!! в баскет им играть или вместо биты использовать))) не, ну само собой, все люди разные - каждому свое! я понимаю) просто хочу услышать какое-то логическое объяснение! зачем чуваку столько? может он им людей убивать хочет или тупо, чтобы больше всех! но ведь всегда, найдется чел у которого больше)) короче бла-бла-бла)) жду ответа  

[serg76]

Baracock

жду ответа

на вопрос зачем тебе 24 см логично ответить трудно

[Baracock]

на вопрос зачем тебе 24 см логично ответить трудно 

может он в порно сниматься хочет! я думаю, какой-то смысл в этом должен быть))  

[илюша88]

не 24 см а 22 мой идеал будет )))  
Добавлено:
сейчас цель до конца марта прибавить к длине 2-3 см и в обхвате 1.5 см думаю реально

[DEAD Мазай]

Мощная прога, не перетренируй!!!

[илюша88]

мошная сам понял уже по утрам стоять перестал ((( переделал теперь она выглядет следующим образом:
1) мануальные растягивания 20 минут
2) 40 эрегированных растягов по 10 секунд
3)сквизинг 30 доений и 15 юли
4)пакинг 15 минут давление 8-15
5)сквизинг 30 доений и 15 юли  

[Siriysoo7]

Ты ильюша экстендер уже не носишь? Я вот отдохнул целый месяц и спокойно +5 мм добавил штанг, это от прежней длины.
Тянутся стал намного легче.