Только длина

[Байрон]

serg76

как ты так вытягиваешь?

маньячит  

[илюша88]

да все правельно делаю сквизинг юли потом сую пч в колбу 1.75 начинаю с давления 5 (на нем я нахожусь минуты 2 ) потом делаю давление 8 на нем минут 5 нахожусь остальное время давление 10-12 )))) как проходит 15 минут я делаю 6 пульсирующих качков тоесть с самого слабого давления до самого нереально для пч и в конце пч дотягивается до отметки 19.5 см )) если буду применять персидских шах уверен что сразу смогу прибавить +1 см в помпе  
Добавлено:
вчера провел тренеровку просто отлично ))) я увидел такую лимфу что испугался я такого размера головку еще не видел чесно ))) я делаю упражнение для головки сразу как вытаскиваю пч из колбы когда головка у меня увеличенная от вакуума делаю следующее:эрекция 50-80 делаю кегель и зажимаю под головкой за 2-3 см хватка очень сильная не дает  крови выйти и держу так секунд 10 потом веду эту хватку прям до начала головке и всю кровь загоняю в головку и так держу еще 10 секунд подскажите правельно ли я делаю ? но разносит огого как лимфы много  

[Montecristo]

илюша88
Я когда первый раз запаковал, тоже в ахуе был. Просто первый раз увидел свой пч таким   Потом начал одевать кусочек рукава за головкой что бы пончика не было.
Я сразу не пакую, делаю джелк + помпа, и так 3 раза. На третем подходе варьирую давление и пакую. Главное что, если лимфа и скопилась чутка, то сходит за несколько часов.
Ну эксперты в этом деле тебе подскажут больше, я пока 4ю неделю занимаюсь по такой проге.

[илюша88]

от помпы нет лимфы ))) лимфа от юли 3 и от увеличения головки  

[Dietrich fon Schneider]

илюша88
У меня лимфа от всего, от эрегрированных сгибаний под клемпом особенно много, очень много, от помпы еще больше! От джелка сухого.

[Montecristo]

илюша88

от помпы нет лимфы ))) 

Ты какой то особенный тогда.  
Первые 20 мин, ее нет, только каверны распирает. Потом льет лимфа.

[илюша88]

а у меня 1 подход помпы всего и он длиться 15 минут  

[илюша88]

убрал растяги ))) вот что осталось
1)40 эрегированных растягов
2) 30 доений сквизинга
3) 15 доений юли
4) помпа 15 минут
5) сквизинг 30 доений
6)юли 15 доений
сегодня попробую добавить клэмп 1 сет 5 минут  

[Alex2011]

serg76

да ,интересно - у меня нпбел 17 см и я в колбе вытягиваю
максимум до 7.75 " ,это 19.5 см . Бпфсл у меня 20.5 см.

илюша88
как ты так вытягиваешь?

у меня так же было , после того как соскочил с классики на силовую и помпу решил попробывать.
Доходил до 8,25Inch ( в кривой) - на моей колбе это 22,3см.  

[илюша88]

тянется это да а роста то нет (((