Фаллосальные метаморфозы

[Байрон]

Орэх

Ялды !

Воистину Ялды !

вспомнил анекдот
окружили немцы наших надо выбираться -остались только 2киргиза-переоделись в немецкую форму идут -вдруг на встречу немцы что делать -ну один не растерялся задрал руку и кричит -Ассаламалейкум-немцы хором-Валейкумассалам  

[Орэх]

Байрон , Валейкумассалам !      

[Boucheron]

Всем   привет !

Начал  было  программу  по  ношению  экса,
но  как  говороится  человек  предполагает, ......    
Так   и   не   понял    точно  что  это  было, (слаботь, температура 38, тело  ватное, ни  соплей нет  ни  горло  не  болит) х.з.  какой   диагноз    поставить?
Но  три  тренировки  пропустил  из-за  этого.
Вчера  решил  начать  по  новой.

Получается:

Тренировки  
15.01.14
16.01.14
17.01.14

Пропустил
18.01.14
19.01.14
20.01.14

Тренировка
21.01.14

Планирую  заниматься  7 вечеров  без  пропусков  на той-же  длинне  штанг,потом  0,5 накручу (Алла  бирься).

Недельки   через 3 - месяц BPFSL померяю,  у   меня  обычно  уже   через  пару  неделек  с  начала  тракций    после   отдыха   заметно  по  этому   параметру, есть  файда   или  нет.

[Байрон]

Boucheron

есть файда или нет.

будет!!!    

[Boucheron]

Байрон

будет!!!

Спасибо  за  поддержку !
-------------------------------------------------------------------------------

22.01.14  получилось  проносить  всего  2ч 35мин  одним  сэтом.

В    общем   ничего  интересного  в  моих   тренировках   нет - рутина,  поэтому   отпишусь  здесь   через   месяцок, когда   замеры  буду   делать.

До  встречи   в  эфире   друзья !

[snoop dog]

Boucheron, погоди чуток, не уходи)) успеется))

скажи, а какая нагрузка у тебя на эксе? и ещё-ты матаешь головку пластырем, предупреждая образование пузырей?

[Boucheron]

snoop dog

какая нагрузка у тебя на эксе

Меньше  300грамм - не  чувствую  совсем, прохожу  адаптацию  к  эксу, чтобы   не   шокировать,  так   сказать  "плавный   старт".

ты матаешь головку пластырем?

Да, решил  всё-же   предохраняться  и   делаю   полноценную "чесную" обмотку, хоть  и   нагрузка  небольшая  т.к.    бывает  что и  засыпаю  с   ним, а   во сне  я   себя  не   контролирую.
Пузыри - вещь  неприятная  и   выбивает   из  колеи,  и   ещё
мозоль  после   крайних  длительных  тракций  только-только  сошла (про  неё   описывал  подробно ранее)  и   не   хочется  по новой  её   заработать  т.к.  мешает  немного  и   при   сосудистых.

[Байрон]

Boucheron

делаю полноценную "чесную" обмотку

можешь фотки скинуть.

[snoop dog]

Boucheron

Пузыри - вещь неприятная и выбивает из колеи

Та вот только поймал вот такой [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (сори, что украсил твою персоналку своими делами, я для наглядности)) скажи ловил ли ты что то подобное? И как по твоему эффективнее залечить такую ерунду? Я срезал сразу кожу волдыря, она была достаточно толстая в сравнении с предыдущими небольшими пузырями, это говорит о глубине повреждения, и первые два дня полоскал в марганцовке и присыпал стрептоцидом. Это фото как раз два дня спустя лечения. Сейчас мажу банеоцином. Не выдержал паузы я, и со вчера тягаю механическую вешалку от про_200 по три часа вчера и сегодня. Теперь картинка вот такая [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Как считаешь взять полный отдых до заживления или ничего смертельного?
Добавлено:
Байрон

можешь фотки скинуть.

поддерживаю, очень бы пригодились!


Boucheron , я уберу позже фото свих боевых ран.))

[Орэх]

Boucheron

В общем ничего интересного в моих тренировках нет - рутина,

Анaлогично .