Достижение результата увеличения полового члена

[Кортес]

Я не думаю, что какое-то иное качество имеет такое же значение, как стойкость. Она побеждает все, даже природу.

Решил завести дневник, для мотивации, самоконтроля и системного подхода к НУПу!
На данный момент:

NBPEL=13 (±)0,3
BPEL=14,5
EG=13 (±)0,1

Важный параметр NBPEL, но  наличие или отсутствие роста объективно можно фиксировать только BPEL! Поэтому в дальнейшем будут приводиться в основном BPEL размеры!  

Отдельное спасибо за мотивацию таким ветеранам форума как умеренный, дачник, шурпленет, рамблер, мексика, новик, танкиро!

[urukuz]

Кортес , желаю по-больше стойкости и динамичного роста!

[в.р.]

Кортес, успехов в этом не легком деле, да поменьше травм!

Кстати какая программа в данный момент?
Прирост уже имеется?

[rambler17]

Кортес

Решил завести дневник, для мотивации, самоконтроля и системного подхода к НУПу!

Молодец что решил завести дневник.
Размеры ПЧ почти такие же, какие были у меня в начале НУПа.
Распиши свою программу, по которой ты НУПиш.
Желаю упорство, целеустремленность и НУП дисциплина!
Удачи и непременного роста!

[Playmo]

Давай, дружище, вперед, а мы все вместе тебя поддержим, приободрим и добавим нотки оптимизма.

[T@O]

Кортес салют! Удачи тебе и роста! .  

[Кортес]

Спасибо за поддержку!

в.р.

Прирост уже имеется?

Да начинал года 3 назад, BPEL, мне так кажется, на 2.5 см сдвинул, точных размеров не помню, тренировки нерегулярные были, если в целом посчитать то месяцев шесть! EG сколько прибавил даже не знаю, см наверное!

в.р.

Кстати какая программа в данный момент?

rambler17

Распиши свою программу, по которой ты НУПиш.

Итак летом планирую заниматься только мануалом по графику 2/1!
Один день сосудистые - джельк!
Второй растяги!
Третий отдых!

Начинаю с самых минимальных нагрузок, так как интенсивный апрель вылился в полуторамесячный отдых!
Что бы не сходить с дистанции и не прерывать процесс постоянного роста, нагрузку буду постепенно и очень умеренно увеличивать!
После каждого дня занятий буду писать сколько и чего сделал!

Ближайшие контрольные замеры планирую сделать 15 июля и 15 сентября!

[в.р.]

Кортес, прирост хороший, поздравляю!
Правильно что подход серьезный!

Ялды!

[Кортес]

14/06/12
Сделал джельк 30 раз!
Что бы привыкать к нагрузкам! Нагрузки особой не чувствуется, на следующее занятие сосудистых буду делать джельк 50 раз!

[rambler17]

Кортес

Что бы не сходить с дистанции и не прерывать процесс постоянного роста, нагрузку буду постепенно и очень умеренно увеличивать!

Разумный подход, правильно!
Удачи и роста!