16x13 ----> 20x16

[urukuz]

rambler17,

Удачи и непременного роста!

Спасибо и взаимно!

Alex2011,

Метод кнута и пряника))))) biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif Смотри, чтоб не оказался свободолюбивым и смышленным, а то разрушит твой ссср.

ага, дисциплина превыше всего Ну, после роста, конечно)))

Точки похожи ( у меня были тока поменьше в диаметре и не от джелка, а от эрегир растягов - когда то давно делал)

Стоит ли бадягой\спасателем мазать? или же, без внимания можно оставить? кстати, есть гель Акридерм ГК - мб, поможет?

[urukuz]

Точки слегка потеряли яркость, никаких болезных ощущений, стояк и ночью, и утром приличный, т.к. сегодня выходной - не удержался и с утра-пораньше передернул, дабы сбить похоти приход)))))

[urukuz]

Подумываю сидение на ПЧ добавить в программу, но не рановато ли? И, если не рано - ставить после прогрева и перед мануальными растягами, видимо?

[rambler17]

urukuz

Подумываю сидение на ПЧ добавить в программу, но не рановато ли?

ИМХО, возможно.

И, если не рано - ставить после прогрева и перед мануальными растягами, видимо?

Можешь выполнять любое удобное для тебя время. Не обязательно во время НУП сессии.  

[urukuz]

rambler17, тогда, чтобы уж совсем не спешить, дозанимаюсь эту и предстоящую неделю, да включу в программу после разогрева и перед мануалом  

[rambler17]

urukuz

тогда, чтобы уж совсем не спешить, дозанимаюсь эту и предстоящую неделю, да включу в программу после разогрева и перед мануалом

Удачи и роста!  

[urukuz]

rambler17, взаимно!

[urukuz]

Как думаете, други, не окажет дурного влияния на мой рост такое расписание:
пн - трен
вт - трен
ср - вых
чт - трен
пт - трен
сб - трен
вс - вых
пн - вых(в лучшем случае, ближе к ночи удастся заняться делом, но это маловероятно)
ну и дальше 2\1 , как обычно
Предпочел бы, конечно, заниматься стабильно 2\1, но, в силу обстоятельств  - именно такой расклад получается(

[urukuz]

Не по собственной воле, на текущий момент уже почти неделя перерыв. Удастся позаниматься чт+пт, затем до пн опять отдых

[urukuz]

Что-то у меня с НУПом совсем плохо дела обстоят((( уже две недели не было ни единого занятия, сегодня первый раз в легком ритме позанимался.
Не было и секса, мастурбации - пч конкретно отдыхал(было бы еще отчего отдыхать ). Тонус ПЧ совсем не радует: в спокухе просто смешно, и это не смотря на то, что стоит жара, от чего, по-идее, должен быть набухшим. В эрекции тоже как-то не шибко радует. Никаких болезней, травм и т.п.  не было за этот период
Отзанимался сегодня без фанатизма, завтра более серьезно подойду к делу, потом два выходных, и потом усиленно берусь за НУП.