Начинаем тягать

[Упорный]

Abudabi
Будешь так подолгу сачковать-результат в 2 раза медленней придет. Удачи и роста!

[Abudabi]

Gato negro
Стальной ленты нет, обычная есть, но есть с точностью до мм не померяешь
serg76
По обхвату я написал по минимуму, основная цель длина. Пока ее не выполню, целенаправленно на обхват работать не буду.
Добавлено:
Упорный
Да уж сачконул я как надо, на два года спасибо  

[Abudabi]

Провел всего 4 тренировки, а положительные эффекты уже проявились. ПЧ меньше находится в скукоженном состоянии, больше в припухлом виде. С завтрашнего дня подключаю ношение вакуумного экса по 2 часа в день. + прием пентоксифиллина, вообще принимаю с целью усиления пампа и чувства прокачки мышц, но интересно как он повлияет на эффект от сосудистых упражнений

[Gato negro]

Стальной ленты нет, обычная есть, но есть с точностью до мм не померяешь

ок  

[serg76]

Abudabi

прием пентоксифиллина, вообще принимаю с целью усиления пампа и чувства прокачки мышц, но интересно как он повлияет на эффект от сосудистых упражнений

насчёт пентоксифиллина интересно,не забудь отписаться

[Abudabi]

Gato negro
Черт! Не привык еще к местной терминологии, только сейчас дошло  Если судить по тому, что при расстягивании ПЧ остается тонким, то наверное нет. А вообще не особо понял как ее определить, при максимальном натяжении по-любому все внутреннии ткани будут твердыми.

[Gato negro]

Abudabi
Если эта лента толстая, то при растягивании низ пч будет мягким, а верх пч будет натянут и эта лента будет чувствоваться наощупь полосой около 1см в ширину, тянущейся по всей длине пч.

[Abudabi]

Gato negro
Верх ПЧ это основание? Если да, то там чувствуется уплотнение какое-то, хз, возможно, она. А при наличии стальной ленты стоит пересмотреть тренировки?

[Abudabi]

10 дней относил экстендер + 1 день перерыва, со вчера увеличил длину с 16 до 16,5см. Ношу 1,5 - 2 часа. Больше не могу, резко начинает болеть края головки.
Пентоксифилин есть перестал. Эффекта от него ноль, только постоянно голова побаливает.

[Abudabi]

Сделал лот-тест. Вышло 6:30-7. Впринципе я сразу понял, что верхние тянутся лучше чем нижние, а вернее нижние не тянутся нихрена)) ну ниче экс и так всегда почти к верху из-за штанов ношу.