Записки Оборотня

[Freedom12]

Kurales

Freedom12 первая отметка снизу или сверху ???

Ближняя к головке.

Я как одел экс раскрутил один раз чуть чуть и всё так весь подход и ношу, а не как раньше я за подход раза 3-4 выкручивал

Я и сейчас так делаю, просто мне ка то не по себе, когда ПЧ не натянут, может это и не правильно.  

[Хатхи]

Kurales

Теперь делаю по умному. Я как одел экс раскрутил один раз чуть чуть и всё так весь подход и ношу, а не как раньше я за подход раза 3-4 выкручивал

почему считаешь что так лучше? рост лучше идет.
Я вот просто уже давно по максимуму таскаю, но помню что когда пытался на средней нагрузке, то вообще штанги не добавлялись ((

[Kurales]

почему считаешь что так лучше? рост лучше идет.

Хатхи ну во-первых результат Оборотня показал что лучше не торопиться, да и на форуме больше тех кто склоняется к классике Борн, Оборотень, Шурп. А во-вторых я заметил что если выкручиваешь маленько, то после снятия экса ПЧ дольше остаётся в удлинённом состоянии. Пока буду так делать, как говорится адапционный период, выкручивать по маленьку по тихоньку не торопясь.

[Oborotene]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
 

[The born]

Freedom12

Вообще то это смайлик подмигавания, ну да ладно! Вот так и скажи что выкручиваешь, а не штанги дополнительные одеваешь, теперь всё понятно...)
А я подумал ты каждый раз по новый штанги прибавляешь...

Ну так, уж извиняй как могу Oborotene

Прямое решение..... кокую длину скажешь, такую токарь и нарежет. Я например заказал по 0,5 1,0 1,5см, + свои 2,5 и 5,0см.
Вся пирамидка в сборе с шагом 0,5см.готова....... посчитай

Очень грамотно, тож такое дело закажуFreedom12

Вообще то это смайлик подмигавания, ну да ладно!

А по мне он злой, точней как будто обращения типа "сынок"Kurales

The born вот я с помошью этого и подкручиваю потихоньку. Теперь делаю по умному. Я как одел экс раскрутил один раз чуть чуть и всё так весь подход и ношу, а не как раньше я за подход раза 3-4 выкручивал

Ну так грамотно, полуклассика так сказать
Добавлено:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Во-во

[Freedom12]

Блин парни я незнаю, я если так носить буду то, я и по 4 часа свободно за подход могу относить и то просто потом надоедает, потому что для меня ограничение времени ношения является боль в головке, а при таком натяжении её вообще нет.

Вот сейчас одел экс, попробую больше не натягивать, ради прикола, померил линейкой на +1 см больше от сост. возб. Вряд ли я бы смог одеть так раньше если  бы на силовой не носил., потому что как одел первый раз проносил 2 часа равной отметки возб. сост. и возникли неприятные ощущения, а сейчас на 1 см больше и хоть бы хны... А так бы за 2 часовой подход, подтянул бы ещё на 1-1,5 см.

Ладно вливаюсь в вашу компанию, уговорили, сейчас замечу эту длину и буду на ней тягать неделю, посмотрим что из этого получится. Это мне вообще не внапряг)) Потом прибавлю на пол сантиметра.

[Oborotene]

Freedom12

Повторюсь: подкучиваю стержни на 0,5см. когда чувствую легкость ношения и провисание ПЧ в эксе  за 3-4 дня перед новой штангой на те же 0,5см. Интервал может составлять от 10 до 20 дней.
С новой штангой начинаю носить со 2-3 подхода, чтоб ПЧ не чувствовал сразу такого перехода(стресса)
Надеюсь понятно описал свою методу?

[The born]

Freedom12
Ну что ты как маленький, если эластичный член то увеличть длинну штанг там на плюс 1 см как у тебя сейчас а плюс 3 например, вот это и будет для тебя полуклассика, для меня она начилась, равно длинне члена в стояке для тебя начнется плюс 3, вот и вся разница то    

[Freedom12]

Oborotene
The born

Всё спасибо, понятно!

Парни вот ещё что хотел спросить, у вас бывает такое, ну никак ПЧ не хочет тянуться? Капризничеет как бы, головка вообще не хочет крепиться, проваливается, сам ПЧ очень плохо растягивается. У меня такое бывает когда делаю последний подход, ближе к вечеру, устаёт что ли? Просто заметил ещё, самое лучшее время для ношения после сна, утром.

[Миха'86]

С новой штангой начинаю носить со 2-3 подхода, чтоб ПЧ не чувствовал сразу такого перехода(стресса)

вот, нормальный совет
если вакуум прокатит, буду также носить