Вакуумное подвешивание

[135миллиметров]

Вот я чувствую, что могу накинуть ещё 0,5. Или рано?

Я помню, когда вешалку сделал, мне 3 кг было в самый раз и постепенно подливал воду до 4-5,5 кг (я использовал пластиковую бутылку 6-ти литровую)
Носил где-то час. А 1 кг, я даже и не чувствовал особо.
Если бы не пузыри, я бы не остановился, а так уже несколько лет к вешалке не подходил. Сейчас вот от Танкиро получу и буду возвращаться к подвешиванию.

[Kensin]

Всё что приходит в голову, это вешать лёжа на краю кровати на левом боку.

[applikator]

Kensin
При подвешивании когда член смещаешь в нужную тебе сторону(ближе к ноге) , так же наблюдается более акцентированная нагрузка на нужные связки.

[Kensin]

Ещё вопрос, кто нибудь открыл способ как тянуть вверх?
И поможет ли это с выпрямлением загнутого вниз ПЧ (около 20 градусов) ?

[Байрон]

Kensin

Ещё вопрос, кто нибудь открыл способ как тянуть вверх?

тянуть или вешать  

[Tankiro]

Kensin
Через блок?)

[applikator]

Вечерами обычно стандартно подвешиваю(пока за компом) 2-3 кг(когда как)

Сегодня решил проверить вес по больше, чуток разогрелся с 2кг и сразу нацепил 6кг. Продержал минут 40. Снял на массаж и проверку а там мелкий пузырек наметился, пришлось прекратить и опять одеть ЭксУм.

Я не фанат тяжелого подвешивания, но наверно им стану))) Удивительно легко взял вес,учитывая что я такое подвешивание не практикую меня очень радует что запас прочности имею.

Еще хочу отметить что такие веса сразу вешаю на эрекцию, то есть одеваю колпак пока член в эрекции, и не дожидаясь спада сразу фиксирую нагрузку. Подвешивания раньше так и практиковал(эрегированный подвес), только веса 2-3кг, брал в основном временем.

Сейчас временем беру по "классике"(экс,ЭксУм, стретчер ножной, как удобно в общем) а в подвешивании буду увеличивать вес, постараюсь пойти на рекорд)))

Что понравилось: 6кг на эрекцию пошли очень хорошо, начался характерный чес ствола(у меня это всегда говорит о правильном направлении)

Жаль пузырь сегодня сбил с настроя, а то бы я еще немного повешал.  

[Байрон]

applikator

Я не фанат тяжелого подвешивания, но наверно им стану))) Удивительно легко взял вес,учитывая что я такое подвешивание не практикую меня очень радует что запас прочности имею.

фРЕК-заразил    

[applikator]

Байрон
Он самый)))

[Байрон]

applikator

Он самый)))

да его успехи очень мотивируют -я сам после прочтения его постов- вес поднял до 2 кг.в следующию серию тренек подыму до 2.5-3кг