Мое Терпение и Упорство

[стретчер]

Сможешь носить и то и другое...Пенимастер просто лучше удерживает  

[Alexdnz]

Молодец!С таким подходом к делу многого добьешься
Да обхват головки хорош,точно как кувалда  

[$tudenT]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
красавчик земляк, давай продолжай в том же духе - продвигай отечественный НУП  
давай чтоб к годовщине твоего НУПа ещё по сантиметру накинул!!
С подругой там не шалите    

[Gemini.kz]

Всем Привет!!! и Спасибо всем за слова!!!
sergey_sniper

А вот что будет дальше? Ведь щас пока легко, а потом и 5 мм год не можешь прибавить

не думаю что заброшу! ведь мы, Нуперы не одни! друг друга поддержим! да хоть по 5мм! главное прогресс!
АгентБонд
насчет твоего вопроса я незнаю. экстендер не юзаю
$tudenT

давай чтоб к годовщине твоего НУПа ещё по сантиметру накинул!!

эт не реально хотя бы по пол см

С подругой там не шалите

уже пошалили

[~HH~]

Да...Голова так голова

[Falkone]

Отличный рост!
Молодец, что с умом подошёл, я сам всё стараюсь войти в график "когда никого нет дома"
А какая вешалка у тебя? Обычная или вакуум?

[Gemini.kz]

спасибо....
два месяца максимально экстремально строго нупил)). фанатично не пропускал даже иногда не отдыхал.
думаю через 1-1,5мес обратно стартануть!
вешалка обычная. хомут и веревка +обмотка.
есть еще вакуумка (колпачок +отрезанный пальчик от перчатки) сним иногда балуюсь.
сейчас у меня сессия +еще работаю. нуплю когда могу.

[Gemini.kz]

Здорово Народ!

отдохнул чуть больше недели!
прогу поменял...
думаю только вешать. джелк оставлю. может иногда для поддержании тонуса буду делать!

сейчас начал строго вешать вверх! вот пример темы [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
в ванной... веревку закидываю за батареи... не привычно сидеть без движении.
раньше когда как обычно вешал, все время менял положении. без движении сидеть зад оттекает... ну в принципе можно простоять потом обратно сесть.
для начало взял 3,5кг(не чувствовалось). просидел час.
нагрузку постепенно буду добавлять.
с графиком еще не решился
либо 5/1 или 6/1.

[A.I.]

Как ощущения от такого подвешивания? Сползает быстрее или нет?
Что ты там час делал в ванной?  

[Gemini.kz]

вес малый
вообще не сползало
че делал? на мобилке игрушку играл
журнал читал