Растягивание в возбужденном состоянии Эрегированные растягивания - Erector stretches

[Димчег)]

BigBen
ты сам представляешь как со смазкой будет?)))
тебе надо крепко держать за головкой, даже ни о какой смазке речи идти не должно    

[T@O]

BigBen ох уж эти новички...Я для обычных растягиваний использую присыпку для трения иначе выскальзывает ствол, а ты представь, как твой эрегированный пч будет сопротивляться, а ты его еще и смажешь чем-то .  

[jk3]

BigBen

Только мне было интересно услышать ответы от Lestor

Ты видел какой датой последнее сообщение от него?
28 July 2008 -- это тебе ни о чём не говорит?
Поясняю: его уже давно нет на форуме и больше вряд ли появится.

эти растяги в возбужденном состоянии нужно делать со смазкой или без? И куда тянуть вперед или в разные стороны? какой уровень эрекции должен быть?какие перерывы должны быть между подходами?

Без смазки, чтобы ухватиться можно было и тянуть сильнее.

Имхо без разницы, тянуть вперед или в разные стороны.
Т.к. тут ты пытаешься не связки растянуть, а тунику.

Эрекция, я думаю должна быть на уровне 80-100%. Тоже имхо.

Насчет перерывов -- я думаю руки у тебя быстрее устанут.
Вот для них перерывы и делай, сколько тебе потребуется.

[Неро]

jk3

Насчет перерывов -- я думаю руки у тебя быстрее устанут

Можно же ленивые делать - там руки вообще не устают.

[jk3]

Неро
Всмысле зажимать руками, а двигать тазом?
Дык хватку держать тоже руки устают.

[Неро]

jk3

Дык хватку держать тоже руки устают

Несравненно меньше...

[BigBen]

ох уж эти новички
я уже не новичок  
Добавлено:
jk3 спасибо что пояснил

QUOTE
эти растяги в возбужденном состоянии нужно делать со смазкой или без? И куда тянуть вперед или в разные стороны? какой уровень эрекции должен быть?какие перерывы должны быть между подходами?

Без смазки, чтобы ухватиться можно было и тянуть сильнее.

я вчера попробовал со смазкой, тянул аккуратно, пытался понять ощущения, кстати тянуть раслабленный и эрогированный две разные вещи, при расслабленном использую перчатки медицинские, ладно буду пробовать без смазки...упражнение понравилось!

[T@O]

BigBen
а такие вопросы задаешь, как-будто новичок   , извини, если что!

[nice777]

А можно узнать, обратную ОК хватку нужно держать не отпуская на протяжении всего упражнения? или можно отпускать после выполнения каждого подхода?

[Димчег)]

nice777
отпускать можно, а другой вариант это под клемпом делать