Питание НУПера

[alek20063]

Да хороший черный шоколад - вообще классная штука, главное, не переесть его    

[Пенин]

Я завязал сладкое есть, а то прыщи прут. И начал ретинола пальминат (витамин А) в капсулах употреблять.

[alek20063]

Пенин
вит. А и цинк (цинктерал) для кожи (и не только) очень полезны

[Гребень]

Зато витамин А и его активные формы в больших кол-вах - эт яд для печени) и не только))

[alek20063]

Render86
я думаю, что если принимать вит А в рекомендуемой суточной дозе, то ничего от печени не отвалится. При заболеваниях кожи его принимают 100000МЕ в течение месяца как правило.

[The born]

Интересный продукт сейчас упротребляю соевые стейки, состав-соевая мука, вода, в 100 г продукта содержится-45 г белка,2 г жира,20г углеводов,17 г пищевых волокон,вкус так себе но с медом и молочком даже очень и нечего

[alek20063]

Я б на сою так не налегал. Насколько я знаю, вся соя, что у нас продается, генномодифицированная (причем на упаковке это обычно не указывают), а это не есть хорошо, imho.

[The born]

alek20063
У вас это в майами?
У нас на упоковке указано -генетически не модифицированный продукт  

[alek20063]

The born
у нас - это на Украине  
Типа производитель не обязан это указывать.

[The born]

alek20063

у нас - это на Украине 

Нет

Типа производитель не обязан это указывать.

Ты извини но я написал-

У нас на упоковке указано -генетически не модифицированный продукт

причем здесь типа не обязан это указывать?
Добавлено:
Кстати кто как пьют витамини , а точней какими курсами, я просто их употребляю уже лет 10, но обычно зимой и весной,сейчас же почти круглый год, но по три ,четыре витаминки в неделю, а не одну каждый день