Моя борьба

[Drotik]

Выделите тему про голодание в отдельную, интересная тема, буду следить.

[Lone Lion 1990]

Drotik
Была вроде тема,,голодани и нуп,, но что то она не оч активна была. Наверное практиков мало

[Живой араб]

Lone Lion 1990
  Не слушай меня, спроси любого немного образованного тренера в качалке и он тебе все доходчиво объяснит.


  А перед этим это хотя бы просмотри [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Tankiro]

Живой араб
тут суть другая

даже самое идеальное питание не заменит процесс аутофагии  

[Самсонъ]

Tankiro
Lone Lion 1990
шо то не пойму  сутки голодать, без воды даже?

Добавлено:
Голодание полезно, после того как поел    

[Lone Lion 1990]

Самсонъ
Бывает сухое голодание бывает с водой. Я не сторонник сухого, а без воды некоторые и дней по 20-30 голодают. Но это слишеом. Все таки переодическое кратковременное голодание думаю пользу приносит

[MikRad]

а без воды некоторые и дней по 20-30 голодают

Ты наверное имел ввиду с водой. Так как без воды такой срок нереален просто - трындец прежде всего почкам настанет.

[Самсонъ]

Lone Lion 1990
ёпэрэсэтэ   дистрофиком стать можно, но те кто так голодают "энергосберегающие"  При повседневной физической активности, они давно бы попадали. Попробовать можно конечно, ничего не теряю ) (короткое)

[Lone Lion 1990]

MikRad
Дадада ошибся с водой конечно. Вообще вода это жизнь. Даже один день без воды это не гуд. Через неск дней без воды это уже аут!
воды нужно и в гбычные дни пить не мало. Конечно не перебарщивать тк этл уже нагрузка на почти и вымывает вещества из организма. Везде как говориься мера нужна. Даже яд в иаленький дозировках иногда исцеляет.  

[Влад69]

Что то вас в крайности кидает.