Дневник каракума

[Джози]

Yarik
Насчет секса дело серьзное, от мастурбации я отказался уже месяца 2, потому что даже от нее при нагрузках можно перетрен получить. Секс тоже, если 3-4 раза за день кинуть, то при треньке уже ткани не такие эластичные и иногда болевые ощущения есть.

Сбавь обороты чуть чуть=) Оно понятно что хочется быстрее, но "тише едешь, дальше будешь" мудрая пословица.

[Yarik]

Джози
Да, буду сбавлять обороты. Сегодня оттренился. От сухого джелка и клэмпинга ПЧ по бокам весь посинел, на головке красные точки. Реакция на 3 дня отдыха.  

[каракум]

Привет нуперы, сегодня с помпой как обычно сидя не получилось....видимо было много смазки и затянуло семенной канатик с правой стороны .....как ни пробывал придавить по новому всёравно побаливало....не стал напрасно мучаться и изменил стойку.....начал делать стоя.....как ни странно после тренки надрочил и ВУП меня удивил показал на линейке почти столько же как и замер сидя,хотя раньше разница была почти 1см.....
Yarik
ты как помпишь сидя и полулежа .......пробывал ли стоя?
и как ты считаешь в стойке есть существенная разница или нет?

[Yarik]

каракум
Я помплю сидя, а когда в ванной нахожусь, то помплю полу лежа. Бывает, что подзасасывает машонку, но очень редко. Использую силиконовую насадку.
Стоя пробовал, но из за затяжных сетов предпочитаю сидя. ВУПы после помпы по длине у меня всегда на 1 см больше обычных показателей

[каракум]

Кто нибудь подскажите где можно почитать об ТУНИКЕ..........раньше поподалась,сейчас ну никак не найду  

[Джози]

Тоже уже не помню.
А тебе что нибудь конкретное надо по ней, знаю о ней все=))))

Спроси мб помогу

[Yarik]

каракум
Только здесь нашел [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[каракум]

Джози
Привет ....подскажи как можно побыстрому разогнать тунику.......у меня п.ч. при стояке каменный поэтому думаю,что ограничевающий фактор роста в обьёме    туника   .......
Yarik
спасибо за подсказку......почитал..........и сделал заметки....
Джози
у тебя есть опыт на растяжение туники? если да то подскажи как и лучше это сделать(у меня из девайсов есть помпа, экс и руки)  

[Джози]

каракум

Привет ....подскажи как можно побыстрому разогнать тунику.......у меня п.ч. при стояке каменный поэтому думаю,что ограничевающий фактор роста в обьёме туника .......

Есть то что работает на мне, щас напишу.

у тебя есть опыт на растяжение туники? если да то подскажи как и лучше это сделать(у меня из девайсов есть помпа, экс и руки)

Главный девайс здесь руки: Хороший прогрев до 15ти минут, простые растяги 10 минут, А растяги начни с 5ти минут, В растяги начни с 2.5мин вверх и вниз, по крайней мере у меня это просто взрывает тунику, теперь только подбиваю сосудистыми растянутую тунику.

Роста!

[каракум]

Джози
Спасибо......будем пробывать.....добавлю к обычным растягам.....надеюсь не словлю перетрена....
И еще хотел спросить как считаешь если растяги с сосудистыми вместе это ГУД или чтобы быстрей разогнать тунику делать упор на растяги и на сосудистые малость сбросить нагрузку......