Дневник - Илья

[oBhvat]

Juggernaut
давай главное здоровый образ жизни,чтоб рост не спугнуть!)



Суть упражнения Кегеля состоит в повторяющихся сокращениях ВС (БиСи) мышцы. ВС мышца, это та самая мышца, с помощью которой можно задержать мочеиспускание. Это упражнение усиливает твёрдость эрекции. Само по себе, это упражнение не увеличивает пенис, но сильная ВС мышца необходима для успешного выполнения многих упражнений, а также она помогает в сексуальной жизни.

Хорошее знание анатомии пениса, это важная часть увеличения пениса. Пожалуйста, найдите серьёзные материалы, посвящённые анатомии и прочитайте раздел анатомии пениса.

[Juggernaut]

Ясно. Теперь более понятно :)Спасибо тебе. Удачи и толстей  

[Juggernaut]

Попрошу опытных НУПеров ответить. Правильная ли у меня последовательность при выполнении джелка. 1) Под порно довожу до 100% эрекции. 2) Делаю доений 10-15 интенсивных. 3) Далее опять придрачиваюсь до 100% и снова 10-15 доений. И так повторяется 20 мин. Можно ли придрачиваться во время джелка ? Или мне продолжать не доводя до 100% эрекции. Если да, то пожалуйста обьясните почему.

[Loose]

Juggernaut

1) должен быть прогрев 2)джельк

джельк делаем на 90-100% эрекцие...из-за джелька член надуваеться не на 100% а на 105-110% приток крови каждый раз больше,тела растяниваються,ростёт член.

Дрочить во время джелька можно,но спускать не стоит.

Добавишь прогрев и будет всё Ок  

[Juggernaut]

Спасибо большое =) прогрев то у меня конечно есть. Я же сказал последовательность при выполнение непосредственно джелка =) удачи тебе и роста

[Robin Bobin]

Juggernaut
Странный подход. Обычно джелк со 100% эрекцией долбят уже бывалые, у которых от джелка при 70-80% уже нет прироста. Хотя в твоём возрасте может восстановительный процесс быстрее будет идти... Смотри по самочувствию своему, но я бы не рекомендовал при сотке долбить джелк.
По классике же советуют делать джелк со слегка мягким членом, т.е. под 80%. И я это понял уже на своём горьком опыте, когда рост остановился после прироста новичка. Именно тогда я начал доить при 100% эрекции. По-моему это и вызвало ступор в развитии. Сейчас бы я во время прогрева доводил до 80% эрекции и начинал медленные тщательные доения мягкого, но упругого члена. За один подход делал бы 10 минут таких доений, потом снова под струю с водой, прогрев, массаж и снова. При таком подходе подрачивать не обязательно. 80% и кегелем легко удержать. Но это теория и моё субъективное мнение. Если у тебя растёт от джелка при 100% - продолжай идти вперёд и с песней.  
Удачи и роста!

[artikon]

Robin Bobin

100% эрекцией долбят уже бывалые

Бывалые разделяются на два лагеря. Я например считаю, что 100% это много. С каменным мало чего сделаешь. Разве только кожу "надуешь" кровью и лимфой. А надо чтобы он изнутри раздувался. Для этого 80% самое оно, не ниже, не выше. Имхо

[Stallion]

Robin Bobin

Обычно джелк со 100% эрекцией долбят уже бывалые, у которых от джелка при 70-80% уже нет прироста

А я с 70-80% не могу, стояк всегда во время джелка
artikon

С каменным мало чего сделаешь. Разве только кожу "надуешь" кровью и лимфой

Не скажи. Коже достается, да, но дополнительное давление внутри члена создается все равно. А при сухом джелке - так вообще отлично.

[KempeL]

Juggernaut
не обязательно "подрачивать",можно кегелем добавить:)я так делаю,70-80% самое то!
Роста!
P.S:Кстати мужики,заранее за оф извиняюсь,но не могу найти видео сухого джелка.Кого не затруднит поделитесь,буду очень признателен!

[Juggernaut]

Всем спасибо за поддержку попробую перейти на 80% эрекцию, посмотрю что до как. Следующие замеры произведу числа 15-16 марта. Как раз петед Днем Рождения ))) Всем удачи и роста