Дневник Тристантирс

[Tristantears]

Считай,что ты везунчик

Просто, считаю, нужно вести здоровый образ жизни) никакого алкоголя, табака, кофе и тд) Спорт, здоровое питание, йога, теперь вот еще пч растить вздумал, во всем стараюсь развиваться. На подходе еще сыромоноедение, но это уж вообще сложняк) кстати, от овощей вообще эрекция железная)

[умеренныій]

Tristantears
Полностью согласен,кроме питания.

[Tristantears]

кроме питания

Ну, каждому своё, я просто умею прислушиваться к своему организму и знаю что ему нужно)

[Tankiro]

Tristantears


да у меня почему тоже после сильных растягов или вешалки эрекция на высоте

[умеренныій]

Tankiro

у меня почему тоже после сильных растягов или вешалки эрекция на высоте

А у меня от вешалки с малыми весами(1-1,6 кг) эрекция улучшалась,а от экса или была прежней.А чаще ухудшалась.

[Tristantears]

Завтра будет неделя как ношу экс, у меня вопрос, а отдых делать надо? или каждый день без передыха тянуть?

[shurplanet]

каждый день без передыха тянуть

День пропустил - считай на два откат получил. Хоть часик, а надо. (закрепить вчерашнее занятие)

[Tristantears]

Спасибо, всё ясно, никаких поблажек не будет ему  

[Tristantears]

Всем привет, сегодня 7й день ношения мэйледжа, сделал замеры, результаты таковы:
NBPEL-13,7см (+0,4)
BPEL - 14,6см (+0,6)
EG - 12,7см (+0,7)
BPFSL - 15,8см (+0,3)
За 7 дней ношения экса, было три дня когда в перерывах делал мокрый джелк. До сих пор не могу решится делать джелк или нет, мне нравится его делать.

[freak]

NBPEL-13,7см (+0,4)
BPEL - 14,6см (+0,6)
EG - 12,7см (+0,7)
BPFSL - 15,8см (+0,3)

Еще один растун? или тонус? ЕГ ваще...

Желаю чтоб тенденция не нарушилась