Всё о джелке или как джелкировать

[redrudik]

Как джелкировать - это все чисто индивидуально. Со временем разогрев и смазывание п.ч становится не актуальным так как не происходит увелечение. Я занимаюсь джельком 5 лет и для меня только экстремальные меетоды приносят плоды.

[Mozhay]

Всем доброго дня. Совсем недавно узнал о джелке и появилось несколько вопросов к знающим людям.
Мне 21 год. Член стандартный 15 длина и примерно 13 обхват. Хочу по возможности увеличить и то и другое, но есть один момент. Я занимаюсь железным спортом 4 раза в неделю. После таких занятий уровень тестостерона в организме падает и на восстановление уходит значительное время. К примеру если тренировка закончилась в 20 00, то восстановлюсь я только к утру. Но заниматься джелком по утрам нет никакой возможности. Какую программу посоветуете в моем случае и будет ли толк от джелкирования после тренировок, когда организм тратит все полезные вещества на восстановление поврежденной мышечной ткани, а не на лечение микроразрывов в члене.

[jk3]

Mozhay

организм тратит все полезные вещества на восстановление поврежденной мышечной ткани, а не на лечение микроразрывов в члене.

Имхо, это никак не связано.

Если есть силы после тренировки поддерживать эрекцию 60-80% в течение 10-15 мин, то почему бы и не делать джелк.

[Mozhay]

Если есть силы после тренировки поддерживать эрекцию 60-80% в течение 10-15 мин

Этого будет достаточно? По форуму гуляют посты о часовом и более длительном джелкировании.

[jk3]

Mozhay

По форуму гуляют посты о часовом и более длительном джелкировании.

Сначала попробуй, а потом увидишь, сколько твой организм выдерживает, чтобы не выпасть в перетрен

[--myltik--]

jk3
Подскажи,а джелк на 100% эрекции рост может дасть в обхвате.?

[jk3]

--myltik--
Всё индивидуально, но на 100% невозможно руками продавить пенис (=> неэффективность джелка), иначе если возможно, то это уже не 100%.
Лично я так считаю.

[--myltik--]

Просто у меня например лучше разносит когда на 100%,значит эфективнее чтоб ствол хоть малеха ,но продавливался.

[oBhvat]

--myltik--
ну на 100% стояке,ты ствол не проработаешь а вот 80-90 больше на обхват идет

[--myltik--]

спасибо