ВЫРАЩИВАЕМ ОБХВАТ

[Tatapuh111]

Так сколько эффект прогретости сохраняется ? Если зима и комнатная температура +20 я думаю эффект прогретости через 15 минут сдуется! А делать хороший джелк и сосудистые минут 40 хотя бы надо и че ве это под лампой накаливания делать?

Температура поверхности кожи ПЧ за 10 сек снижается с 43 до 40 градусов) и это больше за счет отведения тепла через воздух и внутренние ткани. А внутри пч температура будет падать раз в 10 медленнее, но думаю, что за пару минут ПЧ приходит в физиологическую норму 35-36 градусов, что как бы маловато для растяжения туники. 
причем я еще нашел статейку по поводу поглощения инфракрасного спекта разными тканями организма. Оказалось, что белки и вода хуже всего поглощают тепло, поэтому греть греть и еще раз греть. Сделал 10-20 джелков, прогрей и так по кругу.

[Alibaba1]

Я вот сколько читаю тянут в основном на длину, эксами, вешалками , руками, а существует ли пропорциональна связь длина к толщине , ну типа , как 3:1 или 4:2 типа того ведь пропорцию тоже не подогнать учитывая , что eg  медленнее всего увеличивается ! Например скажем был член 14*12 и вытянул его скажем до 20×12 ну чисто если помечтать , как была палочка тоненькая так и осталась,  ведь пропорции тоже важны.

[Alibaba1]

Температура поверхности кожи ПЧ за 10 сек снижается с 43 до 40 градусов) и это больше за счет отведения тепла через воздух и внутренние ткани. А внутри пч температура будет падать раз в 10 медленнее, но думаю, что за пару минут ПЧ приходит в физиологическую норму 35-36 градусов, что как бы маловато для растяжения туники.
причем я еще нашел статейку по поводу поглощения инфракрасного спекта разными тканями организма. Оказалось, что белки и вода хуже всего поглощают тепло, поэтому греть греть и еще раз греть. Сделал 10-20 джелков, прогрей и так по кругу.

Короче это в Африке надо тянуть где всегда жара! 

[Tatapuh111]

Короче это в Африке надо тянуть где всегда жара! 

В бане как вариант тоже) я делал джелк в бане как то. Весьма неплохо. Но стояк там плохой.

[Alibaba1]

В бане как вариант тоже) я делал джелк в бане как то. Весьма неплохо. Но стояк там плохой.

В бане кислорода мало, а вот под пальмой было бы самое то !

[Alibaba1]

При тепле и член всегда больше при прохладной температуре процентов 20-30% наверное точно сдувается сразу от своих постоянных размеров, а про вуп незакрепленый вообще можно и не говорить.

[Alibaba1]

В бане как вариант тоже) я делал джелк в бане как то. Весьма неплохо. Но стояк там плохой.

а на eg , что сейчас юзаешь для роста ?

[Tatapuh111]

а на eg , что сейчас юзаешь для роста ?

Джелк и помпа пока.

[Tankiro]

Tatapuh111,
суперсеты?

[Tatapuh111]

Tatapuh111,
суперсеты?

Если бы я знал че это такое. Чередую помпу и джелк в рамках одной тренировки. После помпы джелк и так по 2-3 круга в зависимости от тонуса. Мощный сухой джелк короче.