Путь к новым вершинам

[Sanek83]

Ну то что проблемы все у вас из-за головы. Вот, например, я в туалет ходил по ночам 5-6 раз, сейчас пью вечером цинк+ магний и проблема исчезла, единственное, что я все равно в 1-2 часа ночи просыпаюсь и не могу уснуть, не могу сказать, что это паническая атака, но что-то похожее. 

Таже проблема, вызываю её с каким-то внутренними тревогами, переживаниями, думаю откуда это все берется. Если хлопнуть транквилизатор,  хороший сон.

[Fantoma]

Таже проблема, вызываю её с каким-то внутренними тревогами, переживаниями, думаю откуда это все берется. Если хлопнуть транквилизатор,  хороший сон.

Да да у меня также. Из головы рой всяких мыслей. Не я пока-что не дошел до уровня употребления транквилизатора)

[BigBabyDick]

Fantoma, сколько если не секрет?

[Fantoma]

Fantoma, сколько если не секрет?

я сдавал три раз анализ от 15 до 17 нмоль/л

[Fantoma]

Форумчане, подскажите пожалуйста есть ли тема на форуме про массаж яичек. Вроде искал, но не нашел. Все пишут про массаж, а какие именно упражнения делать не написано.

[BigBabyDick]

Fantoma, я сдавал 20 с копейками общего было. Не думаю что от этих 3 ед меняется уверенность.

[Fantoma]

Fantoma, я сдавал 20 с копейками общего было. Не думаю что от этих 3 ед меняется уверенность.

Ну это понятно, чтоб было более менее норм это от 30 нмоль/л, но и то у всех организм разный и для кого-то 25 хорошо, а кому-то и 50 мало. Все индивидуально

[Sanek83]

Да да у меня также. Из головы рой всяких мыслей. Не я пока-что не дошел до уровня употребления транквилизатора)

Я периодически,  очень редко принимаю, так как на меня всякая травка-муравка не действует.
Надо как-то купировать источник этих мыслей, найти его. Сам пока не разберусь как.

[Fantoma]

Я периодически,  очень редко принимаю, так как на меня всякая травка-муравка не действует.

Попробуй цинк + магний на ночь. Может поможет, мне помогло немного. 

Надо как-то купировать источник этих мыслей, найти его. Сам пока не разберусь как.

Вот мне за этим и послали к психотерапевту

[Fantoma]

Fantoma, я сдавал 20 с копейками общего было. Не думаю что от этих 3 ед меняется уверенность.

Кстати, хотел узнать а ты к чему спрашивал? Имеется схожая проблема?