Задумчивая персоналка. Зачем лигаментотомия?

[YoYo]

. Слишком суховата. Ни переда не зада.

Да это же модель. Там ни перед ни зад не нужон. Для модели важно чтобы хорошо любые шмотки сидели, т.е. нужна универсальность, а шмотки на показах обычно как раз шьют под модели без сисек и жопы.

По факту это больше исключение для того региона, особенно насчет передка. Обычно сиськи там значительно больше

[Tankiro]

Я имел ввиду классических разрекламированных латиноамериканок. А не тех кто из Южной или Центральной Америки. Например венесуэлки - это типичные южноамериканские индейцы. И довольно таки вырожденные в данном случае - 150см в прыжке и квадратные - типичные индейские гномы.

ну тоже прикольные, у меня друг сейчас в Венесуэле скидывает отработанных девочек-много красивых

[YoYo]

ну тоже прикольные, у меня друг сейчас в Венесуэле скидывает отработанных девочек-много красивых

Ну может в самой Венесуэле и так, но вот те венесуэлки что перебрались в Испанию - ну просто треш.
Надо понимать, что есть регионы где очень хорошо намешано и тогда могут быть красивые. Но коренные там реально ооооочень на любителя. Ну женский вариант гномов, только без бород

[HoBoTiNi]

Задумчивый,
Ну что, в поля ходил? 
Не видел что бы ты отписывался по итогу выполненных работ. 

[Задумчивый]

Ну что, в поля ходил?
Не видел что бы ты отписывался по итогу выполненных работ. 

Не, в поля на след выходные) Кстати, распишу в след пятницу одну гипотезу по этому поводу

[Задумчивый]

Дорогие, возникла небольшая сложность. Уже 4 недели стоит вес, ни на грамм не уменьшился. Коротко о ситуации. 178 см рост, 87 кг вес. Кето диета, интервальное голодание 8/16. Тренируюсь 6 раз в неделю по 30 минут примерно (3 кардио (130-140 пульс), 3 силовых круговых, чередую кардио, на след день силовая). Калораж за это время снизил с 1900 до 1700. Вроде бы все факторы соблюдены. Если есть у кого желание помочь и обсудить, напишите

[Barcelonca]

Дорогие, возникла небольшая сложность. Уже 4 недели стоит вес, ни на грамм не уменьшился. Коротко о ситуации. 178 см рост, 87 кг вес. Кето диета, интервальное голодание 8/16. Тренируюсь 6 раз в неделю по 30 минут примерно (3 кардио (130-140 пульс), 3 силовых круговых, чередую кардио, на след день силовая). Калораж за это время снизил с 1900 до 1700. Вроде бы все факторы соблюдены. Если есть у кого желание помочь и обсудить, напишите

Сложно, очень сложно. Надо узнавать куда больше факторов. Сколько уже сидишь на кето? Она тоже работает не всегда. Интервальное голодание тоже работает какое то время, а потом организм адаптируется и начинает сохранять энергию ( жир).
Далее- 6 тренировок в неделю это много, поначалу будет работать, потом нет и не важно кардио или силовые это. Тоже надо знать, сколько по времени идёт данная дрочка? Если долго то дело в ЦНС, думаю цнс по п.зде пошла) и организм включает все защитные функции сохранения энергии.
И 1700 ккал, не мало ли? Организм не думает что ты подыхаешь, так как жрать нечего, а в скупе с цнс это будет комбо сохранение энергии.. как бы ты ещё не набрал бы +

[Tankiro]

Barcelonca,
Не рекомендуешь каждый день тренить?

[Задумчивый]

Сложно, очень сложно. Надо узнавать куда больше факторов. Сколько уже сидишь на кето? Она тоже работает не всегда. Интервальное голодание тоже работает какое то время, а потом организм адаптируется и начинает сохранять энергию ( жир).
Далее- 6 тренировок в неделю это много, поначалу будет работать, потом нет и не важно кардио или силовые это. Тоже надо знать, сколько по времени идёт данная дрочка? Если долго то дело в ЦНС, думаю цнс по п.зде пошла) и организм включает все защитные функции сохранения энергии.
И 1700 ккал, не мало ли? Организм не думает что ты подыхаешь, так как жрать нечего, а в скупе с цнс это будет комбо сохранение энергии.. как бы ты ещё не набрал бы +

Barcelonca, На кето сижу 4 месяца, равно как и на интервальном голодании. Перетрена нет, нагрузка умеренно-легкая. Гормоны великолепные, самочувствие тоже. Вот думаю щитовидку проверить на всякий случай, пока единственное, что на ум приходит.

[Barcelonca]

Barcelonca,
Не рекомендуешь каждый день тренить?

У меня 5 тренировок в неделю с «витаминками» ( 500 теста, 250 деки, 3 таблы метана) и то прошло 2 месяца я чувствую цнс не вывозит, буду брать пол месяца отдых. А без фармы 6 тренировок ... я бы с витаминками уже не выдержал бы при этом я имею хорошую генетику.