НУП с 2013 года

[Monte]

Erroneous,Эллектрик, парни можете показать какими депиляторами пользуетесь? брею у себя  в паху, потом раздражение дня 3 , уже надоело.

[Эллектрик]

26.02.2022. 20/20.6/20.7
27.02.2022. 20.5/20.7/20.9

Думаю скоро придется брать перерыв, стагнация вроде по цифрам не наблюдается, но последние 10-15 мин уже становится сидеть тяжеловато.

У тебя с замерами какая то ерундистика, все скачет то в одну сторону то в другую и приросты по 4-5мм в день.
И результаты по проге Трунда всё-таки лучше постить в той теме для общей статистики.

[Эллектрик]

Erroneous,Эллектрик, парни можете показать какими депиляторами пользуетесь? брею у себя  в паху, потом раздражение дня 3 , уже надоело.

У меня самый дешёвый Браун силк эпил 1 вроде, рубля 2 стоит.

[Erroneous]

У тебя с замерами какая то ерундистика, все скачет то в одну сторону то в другую и приросты по 4-5мм в день.
И результаты по проге Трунда всё-таки лучше постить в той теме для общей статистики.

Так они там затеряются, да и смысл тему засирать. Как итог сессии может скину результаты за месяц-два. По цифрам нормально, они так и будут скакать. Общая тенденция роста есть и вуп хороший.

[Эллектрик]

Так они там затеряются, да и смысл тему засирать. Как итог сессии может скину результаты за месяц-два. По цифрам нормально, они так и будут скакать. Общая тенденция роста есть и вуп хороший.

Так там тема и есть для сбора статистики, ничего там не затеряются, я их в таблицу переношу ссылка на нее у меня в подписи и первом сообщении темы Трунда. 
Не может скакать туда сюда бпфсл, это не нбпел который можно 20 раз замерить за день и получить разные результаты, по бпфсл все замеряется с точностью в 1-2мм.

[Erroneous]

01.03.2022. 20/20,5/20,7
02.03.2022. 20/20,5/20,7

Братья нуперы настает крайне трудное время, многие из нас бросают это дело, так как приоритеты в наше время меняют свое направление. 

Я обладаю хорошей интуицией, здоровой логикой и критическим мышлением, ко всему этому я последние лет 20 глубоко изучаю конспирологию и все что может быть с этим связано. На данный момент прихожу к выводу что это не закончится и если Варшава включается в конфликт то я уезжаю с семьей в деревню вести общинный образ жизни, соответственно об интернете и о нупе как сообщества мы надолго забудем. Я мечтаю о том чтобы я ошибался но все указывает в одном направлении, сошлось абсолютно все. Желаю вам лишь одного, выжить в это смутное время и сохранить свой отрощннный ПЧ во что бы то ни стало.

[Erroneous]

Спешу поделиться радостными показателями!
С 16.02.22 по 06.04.22 скинул вес с 66 до 62. Ничего не делал, просто вернулся на одноразовое питание.
Вновь заболел, вообще это странно, я последние 3 года вообще не болел, а тут с февраля, считайте за 2 месяца уже второй раз, а в промежутке еще жутко отравился с температурой под 40. Сейчас уже иду на поправку.

Программа трунда фактически закончена  02.03.22.
С 02.03.22 по 06.04.22 занимался помпой, джелк 3-4 через 1. (2-3 подхода по 10 мин / hg 5-7)
1 раз в неделю добавлял клэмп 2 сета по 10 мин. (+0.5 EG)

Итог 1 сессии программы трунда (+1 BPFSL)

12.02.22. 19/19.5/20
15.02.22. 19.3/20/20.3
16.02.22. 0/19.5/20
18.02.22. 19/20/20.2
19.02.22. 19.5/20/20.2
21.02.22. 20/20.6/20.7
22.02.22. 20.4/20.6/20.7
26.02.22. 20/20.6/20.7
27.02.22. 20.5/20.7/20.9
01.03.22. 20/20,5/20,7
02.03.22. 20/20,5/20,7
14.03.22 20,20.7,20.9
Сессия окончена.

Начало 2 сессии:
06.04.22. 20/21/21.2


Ну что хочу сказать, старт довольно резвый, что даже рукав порвал😅

[HoBoTiNi]

Erroneous,

14.03.22 20,20.7,20.9
Сессия окончена.

Начало 2 сессии:
06.04.22. 20/21/21.2

Не маленькое время для отдыха и восстановления взял?

Советуют от 2 месяцев брать перерыв.

[Erroneous]

Erroneous,Не маленькое время для отдыха и восстановления взял?

Советуют от 2 месяцев брать перерыв.

Ну все восстанавливаются по разному, поэтому и перерыв думаю можно сократить, у меня не бывает пузырей, пока растет пусть растет)

[Erroneous]

Erroneous,Не маленькое время для отдыха и восстановления взял?

Советуют от 2 месяцев брать перерыв.

Ну все восстанавливаются по разному, поэтому и перерыв думаю можно сократить, у меня не бывает пузырей, пока растет пусть растет)